大家好,欢迎来到我的食物自媒体。我是饮食领域的创作者锦绣V山东:“专注于饮食,让生活更美味。”“今天给大家带来了一些家庭食物,这几种食物也受到了很多人的喜爱,也是很常见的几种食物。每天用普通材料做最好吃的食物。同时,希望今天的食物能给你带来一整天的快乐。
碎肉茄子
材料:种,猪肉、生姜、切碎的葱、大蒜、生物提取、调料酒、糖、盐、淀粉、豆瓣酱1勺。
练习:1。茄子切丁用少许盐浸泡一会儿,倒入腌渍水,用清水冲洗,捞出水分。
2.猪肉用调料酒、糖、生蚝混合准备。往锅里放油,轻轻炒茄子,装上多余的东西。
3.在锅里再加点油,加入豆瓣酱、姜葱、大蒜末檀香,倒入肉末炒至肉末,炒至肉末,倒入茄子直到变色。
4.炒后加入糖、生抽、盐,出锅前用淀粉榨汁即可。
红烧冬瓜
食材:冬瓜、糖、生草、老草、盐、蚝油鸡
练习:
1.冬瓜去皮,外面打花刀,切成方形。
2.往热锅里倒油,油热了就下到冬瓜块,炒到四面稍微黄金,然后把冬瓜刮到锅边上,中间放一点糖炒糖,然后和冬瓜块一起炒。
3.放盐,抽适量的生烟,老练地均匀地涂上冬瓜。
4.放入一碗水炒后盖上锅盖,焖至冬瓜熟为止。
5.放入蚝油、鸡肉和大火,在锅里撒葱即可。
糖醋排骨
食材:500克猪排、适量的油、适量的盐、适量的烫发、适量的姜末、适量的酱油、适量的糖、适量的醋、适量的调料酒、适量的番茄酱、适量的香油。
方法:
1.准备原料和调料。把排骨洗干净,切成3厘米长。把排骨放进锅里煮到八成熟为止。捞出盆后放盐、酱油调味。
2.往锅里放油,加热到60%,把排骨炸成浅黄色,把油温度加热到80%,从锅里炸成金黄色捞出来。
3.锅里留下一点油,热一下,葱花、姜末放香,加入番茄酱。将适量清水、酱油、醋、糖、调味品制成的汁液倒入排骨中煮后,汤浓,排骨熟了,撒上熟油后从锅里取出即可。
鱼香豆腐夹
材料:豆腐、肉馅、蛋清、盐、生草、蚝油、葱、姜、大蒜适量。
鱼香汁:生抽1大勺,番茄酱2大勺,青椒粉一点,水分淀粉适量,食用油适量。
面糊:一个鸡蛋,一个蛋黄,适量面粉,两汤匙淀粉
练习:
1.肉馅里放入葱、生姜、大蒜、蚝油、盐、生蚝,加入蛋清,均匀混合。
2.豆腐用连刀切,第一刀不切底部,第二刀切,每次切的厚度约为0.5厘米。
3.在切好的豆腐夹里放适量的肉馅。
4.碗里放1个鸡蛋,加入2汤匙面粉和淀粉和适量的水,用勺子舀,慢慢流动的状态。
5.在锅里加入适量的油,在油温度热60%的时候,将豆腐包在面团里,放入锅里,中小火炸成金黄色,捞出沥青。然后再炸一次。
6.在锅里留下一些油,加入生姜、大蒜和炒青椒末。
7、加番茄酱炒5秒钟。
8.加入半碗清水和一勺糖,加入生菜和醋炒好,加入水淀粉炒到汤变稠为止。也就是鱼香汁。
9.把炒好的果汁均匀地撒在豆腐夹上就可以了。
老鸭子炖茄子
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主料:老鸭一只
辅料:茄子100克生姜3片红干椒5个葱5棵老抽1汤匙生抽2汤匙
做法
1.鸭子去掉内脏洗干净
2.斩成大块,锅中烧开水,放入锅中焯水
3.捞出汤中浮沫
4.直到汤很干净,有点泛白,捞出
5.过凉水清洗一下
6.茄子切成大块
7.茄子放水里泡10分钟
8.锅内开大火,倒入油烧至7分热,倒入鸭肉翻炒2分钟
9.加入老抽、生抽翻炒3分钟放入辣椒、生姜、葱段、没过鸭肉的水,盖上锅盖焖二十分钟左右
10.筷子插一下鸭肉,可以插得动即可捞出葱段,放入茄子继续炖,水如果干了的话可以再加一点水
11.茄子即将快煮烂的时候,放入适量的盐继续煮
12.茄子完全入味,煮透即可关火、装盘
青椒炒猪耳
食材:尖椒,猪耳朵,红椒,食盐,姜,蒜,植物油
做法:
1、将猪耳朵切成小条,再准备好青红椒丝和拍碎的大蒜瓣。
2、锅中烧少许植物油,下入青红椒丝和大蒜瓣翻炒。
3、青椒微微发软后下入猪耳朵条。
4、再加入点料酒、盐和胡椒粉翻炒均匀即可,装入盘中。
铁板牛肉
食材:牛肉、青椒、洋葱、红萝卜、牛排调味料、淀粉、生抽、油盐。
做法:
1.准备好原材料, 牛肉切片,洋葱、青椒和红萝卜切成片;
2.牛肉中加入适量的盐、淀粉、料酒和少量的油, 抓匀后腌制二十分钟;
3.将牛排调味料倒入碗中, 加入淀粉和适量盐,加入适量的水搅拌均匀备用;
4.铁板烧肉,倒入少量的油;将小块的洋葱摆放在上面, 转为小火, 让它保持温度;
5.烧热锅,加入适量的油, 下入腌好的牛肉;
6.马上翻炒,直至牛肉片变色;
7.下入青椒、洋葱和红萝卜片一起翻炒;
8.倒入准备好的牛排调味汁;
9.大火收汁,勾成薄芡, 同时将关烧铁板的火;
10.将炒好的牛肉淋浇在烧热的铁板菜;
11.将铁板移至木板上即可
糖醋扒皮鱼
食材:小扒皮鱼500克;葱10克;姜10克;料酒;盐;苹果醋2勺;糖1大勺;酱油1大勺;
做法
1、将小扒皮鱼收拾好洗净沥水备用。加入少许盐和料酒,腌30分钟。
2、加入少许淀粉,使鱼表面沾一层即可。下油锅煎榨金黄色即可。
3、将葱姜丝爆香。倒2勺醋,我用的苹果醋。
4、加入1大勺糖。加入1大勺酱油。放入炸好的鱼。
5、加入蒜蓉,翻炒几下炒出香味后出锅。
排骨炖宽粉
【原料】
排骨约1000克,宽粉适量,生抽适量,老抽少许,葱适量,姜适量,八角1个,盐适量
【制作过程】
1、宽粉事先用凉水泡上,排骨洗净,放入凉水锅里。
2、烧开后再煮两分钟左右,充分去除血沫,焯好的排骨再次洗净表面浮沫。
3、准备葱姜八角,锅里注油烧热,下排骨,翻炒至排骨焦黄。
4、下葱姜八角炒香,加生抽,加老抽,炒匀炒香。
5、加热水没过排骨,大火烧开后转小火慢炖。
6、大约炖1个小时时排骨已熟烂,加入泡软的宽粉,同时加盐。
7、再炖十分钟左右就可以了,汤要留一些,出锅后粉条还会吸收汤汁,如果炖干了粉条就不好吃了。
春笋炒木耳
食材:春笋、木耳、葱姜蒜、小米辣、生抽、水淀粉、香油、盐、油
做法:
1、 蒜姜切片,小米辣切成小圈,春笋剥好改刀切成小条,加入沸水中籴烫一下捞出沥水。木耳提前用温水泡好洗净撕成小朵,同样加入沸水中籴烫一下捞出沥水。
2、起锅烧热倒油,加入葱姜蒜和小米辣圈小火炒香后,倒入焯好的春笋和木耳大火快速翻炒至断生。
3、 调入适量生抽和盐调味拌匀,淋入少许水淀粉勾芡,撒上少许葱段炒匀,滴几滴香油略炒一下即可出锅。
青椒炒茄丝
材料:茄子、青椒、蒜泥、葱、姜末、精盐、味精适量,植物油
做法:
1、茄子去蒂洗净,切成粗丝,用清水浸泡2分钟。
2、青椒去蒂,去籽,洗净,切成丝。
3、起锅烧油,油升温八成熟时,放入蒜泥、葱、姜末煸香,放入青椒煸炒,再放入茄丝炒至发软。
4、加入精盐、味精炒匀,即可出锅
家常烧黄花鱼
食材:黄花鱼2条、香菜1棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒,料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、生抽酱油1汤匙、白糖1汤匙、米醋2汤匙
做法:
1.将黄花鱼去鳞去鳃,去除内脏,洗净,擦去鱼表面的水分,这样煎制时不会溅油。将鱼的两面,用刀各划上几刀,方便入味。葱切段,姜切丝,大蒜切片,香菜切段。
2.锅加油烧热,烧至7成热,下入黄花鱼煎制,把黄花鱼煎到鱼身二面硬挺发金黄色,煎鱼时,适当的转动一下锅,把鱼头和鱼尾都煎制到位,捞出备用。
3.下入葱花,姜丝,蒜片,花椒,翻炒,炒出调料的香味。下入煎好的黄花鱼,淋入料酒和米醋,淋入热水至鱼身一半的水位,加入红烧酱油和生抽酱油、白糖、盐,大火烧开,转小火烧制入味,期间将鱼翻一次面。
4.烧制剩少许汤汁时,关火,将黄花鱼捞出,将剩余的汁淋在黄花鱼上,撒上香菜段即可。
凉拌花生
材料:花生仁、黄瓜、盐、酱油、芝麻油、芫荽、大蒜、红椒、醋和糖。
做法:1、在锅中放入冷油,加入花生以保持小火,炸至花生变黑,熄灭,沥油冷却。
2、盐,酱油,醋,糖和芝麻油在碗里。黄瓜切成核,切成小块,切碎的红椒和芫荽,切成蒜茸。
3、混合原料,加入花生和蔬菜拌匀。
酸菜鱼
食材:草鱼800克、酸菜1袋、鸡蛋清1/2个、野山椒5个、蒜6粒、黄酒1/2汤匙、白胡椒1/3茶匙、生粉1/3汤匙、干辣椒4个、花椒10粒、香菜1根、白芝麻1/2汤匙、色拉油适量、细香葱2根、鸡精适量、姜1小块
做法:
1.将杀好的鱼,去尽黑膜和内脏,抬骨,片成片
2.反复冲洗,至水清澈后沥出来
3.加入盐、胡椒粉、姜丝,充分抓匀
4.放半个鸡蛋清、生粉抓匀,腌15分钟左右,至鱼入味
5.酸菜切细段,生姜切片,一部分大蒜切成片,野山椒切破
6.干辣椒切成段,香葱绿切成丝,另一部分大蒜切成米,香菜洗净摘成段
7.起锅,放少量油,将生姜大蒜片、葱白、野山椒炒香
8.放入酸菜炒香,放入鱼头炒香
9.注入水,加入鱼骨及鱼尾熬出香味,尝试一下看是否放盐
10.用漏勺将食材全数捞在大碗底、加一点高汤精(鸡精也行)
11.水复开后用大火,放入鱼片,用筷子轻轻拔散,煮断生
12.捞在有酸菜的大碗内,浇上汤汁
13.在鱼面上,放大蒜米、花椒、干辣椒、葱丝、白芝麻、香菜
14.锅内烧大半勺热油,淋在调料上,即成。
八宝肉丁
材料:
猪里脊200克,香干丁、竹笋丁、香菇丁、西芹块、花生仁、熟肚丁、毛豆仁各50克,鸡蛋1个、葱末、姜末、团粉、水淀粉、植物油、辣椒酱、料酒、白糖、盐各适量
做法:
1、猪里脊洗净,切丁,加鸡蛋、盐、团粉拌匀浆好。
2、锅入油烧热,入葱末、姜末、辣椒酱炒香,放料酒、盐、白糖,入毛豆仁、熟肚丁、西芹块、香菇干、猪里脊丁、竹笋丁、香干丁炒匀,水粉勾芡,放花生仁炒匀即可。
麻辣排骨
做法1、把猪排骨斩成节,用盐、姜葱和料酒腌渍入味,再下入六七成热的油锅里炸至表面酥脆时,捞出来沥油。
2、锅里留底油,放入干辣椒节、花椒、姜片、葱节、香料和豆瓣炒香出色后,下入炸好的排骨节略炒,烹入料酒并掺入鲜汤烧沸,再出锅倒入大砂锅里,放入土豆块,并调入盐、味精、鸡精、白糖和糖色,用小火烧至成熟时,离火待用。
3、客人点菜后,从大砂锅里舀出一份量的麻辣排骨放小砂锅里,上火后用铁夹子不停地翻动使味道均匀,至汤汁收浓时,关火撒上葱花,即可。
农家蒸猪头肉
食材:熟猪头肉280克,味极鲜酱油3勺,料酒1勺,五香粉半勺,大蒜4瓣,大葱10厘米长1段,姜末少许,八角2个
做法:
1、备好食材,猪头肉要买熟的,如果是生的,需要提前用葱姜、花椒、八角和料酒、盐煮熟。
2、 猪头肉切3毫米厚的片,码入盘中;大葱切葱花,大蒜拍扁切末。
3、 将酱油、料酒、五香粉均匀撒入盘中,把葱花、姜末、蒜末、八角码在猪头肉上。把猪头肉放入已经开锅的蒸锅中,大火蒸10分钟即可。
娃娃菜烧腐竹
材料:腐竹100g 娃娃菜300g 玉米油适量 盐适量 味精适量 姜适量
做法:
1.腐竹提前一天泡好,切段,娃娃菜切粗条
2.炒锅油热以后下入姜爆香
3.加入腐竹段翻炒
4.翻炒一会儿加入娃娃菜煸炒
5.待娃娃菜变软以后加入盐翻炒几下
6.加入味精翻匀出锅
蒜酥蒸南瓜
食材:南瓜300克红椒1大勺蒜2大勺葱1大勺姜1小勺高汤1小勺生抽2大勺香油1小勺水2大勺
做法:
1、南瓜去皮去瓤洗净,切成厚约0.3厘米的片,码入盘中
2、炒锅烧热倒植物油,油温4成热放入蒜蓉,用小火将蒜蓉炸至金黄色后,倒入葱姜末和红椒末炒出香味
3、倒入生抽酱油、高汤、香油和水煮滚,关火
4、将熬好的蒜酥汁浇在南瓜片上
5、入蒸锅,开锅后蒸6-7分钟,出锅后撒上香葱末即可
豉汁蒸松阪猪
食材:松阪猪200g;干粉丝30g;葱花3g;腌料;姜末2g;蒜末5g;豆豉5g;酱油5g;蚝油5g;料酒10g;香油3g;糖2g;淀粉2g;酱汁;蒸鱼豉油1茶匙;清水3汤匙
做法
1、粉丝用冷水泡软,姜蒜切末,豆豉切碎。
2、这就是松阪猪,也称“猪颈肉”。油花分布均匀口感脆而不柴,一只猪就这两片(手掌大小)。
3、将松阪猪切成薄片。
4、松阪猪肉片中加入料酒,酱油,蚝油,糖,香油,淀粉,姜末,蒜末,豆豉碎。用筷子拌均匀腌制15分钟。
5、粉丝沥干,剪短后铺在盘底。将腌制好的松阪猪肉片一片片的平铺在粉丝上,入滚水的蒸锅蒸5~8分钟即可取出。
6、蒸鱼豉油1茶匙+水3汤匙调成汁淋在蒸好的肉片上,再撒上葱花即可。
风味回锅肉
材料:猪腿肉、根据不同季节选用,主要有青蒜苗、青椒、仔姜、蒜苔等、郫县豆瓣,甜酱,酱油,混合油
做法:
1.将肥瘦相连的猪腿肉刮洗干净,放入汤锅内煮至肉熟皮软为度
2.捞出冷透后,切成5厘米长4厘米宽 0.2厘米厚的片
3.青蒜苗或其他辅料切成片状
4.炒锅置旺火上,放入猪化油烧至六成热,下肉片炒至吐油
5.肉片呈灯盏窝状时,下剁茸的郫县豆瓣炒上色,放入甜面酱炒出香味
6.加入酱油炒匀,再放入辅料簸锅炒断生起锅即成
蜜烤鸡翅
食材:10个鸡翅,1汤匙蜂蜜,1汤匙淡酱油,1/2汤匙食用盐,1/4汤匙白胡椒粉,少许洋葱片,少许生姜片
做法:
1.首先我们将10个鸡翅用清水洗干净,然后装入碗中,依次加入白胡椒粉,淡酱油,食盐,洋葱片,生姜片,然后用筷子搅拌均匀并让它腌制2个小时左右。
2.取一个小盘,向盘中加入1汤匙蜂蜜,1/2汤匙水,用勺子搅拌均匀即可。
3.2个小时后,将鸡翅放入烤架上,然后在每个鸡翅的表面都均匀的涂抹上蜂蜜,全部涂抹均后将鸡翅放入烤箱中,烤15分钟,烤箱温度为180℃~200℃之间,15分钟将鸡翅取出并翻个面,再次涂抹上蜂蜜,然后再烤20分钟,烤箱的温度为180℃~200℃,最后烤好后我们将鸡翅放入盘中就可以慢慢享用了哦!
排骨烧鹌鹑蛋
用料
主料小排400克鹌鹑蛋250克
辅料:老抽1茶匙,生抽3茶匙,炖肉料包1个,香葱适量,,生姜10克,冰糖15克,食盐适量,料酒适量
做法
1.主要食材:小排、鹌鹑蛋
2.鹌鹑蛋煮熟剥皮备用
3.所需调料:生抽、老抽、生姜、香葱、冰糖、炖肉料包、料酒
4.排骨凉水下锅,水沸后撇去浮沫捞出备用。
5.锅中放少许油,放入焯过水的排骨稍微炒一下,放入生抽、老抽、冰糖、炖肉料包、生姜、香葱等调料
6.炒至排骨上色
7.加入适量热水,大火烧沸后改小火烧20分钟。
8.大概20分钟后,放入食盐,鹌鹑蛋继续烧制。
9.烧制排骨软烂中火把汤汁收浓即可。
白灼金针菇
食材:金针菇;小红椒;葱;生抽;白糖;盐;食用油
做法
1、葱洗净切成葱花,小红椒洗净去蒂切成辣椒圈。(不太会吃辣的把辣椒籽去掉)
2、金针菇洗净切去根部洗净,锅中水烧开熄火,入金针菇焯水一分钟,捞出沥干水份
3、碗里倒入两勺生抽酱油,加一点白糖调匀
4、将沥干水份的金针菇梳理整齐码在碗中,撒上葱花
5、锅烧热,倒入两勺食用油,油温升至八成热,转小火下辣椒圈爆香,捞出辣椒圈放在金针菇碗中
6、转大火让锅中油温升高至冒烟,关火,迅速浇在金针菇上,激发出葱花的香味,吃时拌匀即可
湘西口味鸭
食材:湖南麻鸭一只
香料:陈皮、当归、白扣、花椒、八角、丁香、香叶、桂皮
调料:姜片、盐、味精、鸡粉、白酒、啤酒、辣妹子酱、永丰辣酱、淀粉、菜籽油、花椒油
做法:
1、将麻鸭宰杀斩块,清洗沥水备用。
2、麻鸭焯水(一定要温水下锅,这样更容易把血水逼出来),水开后打去浮沫,将麻鸭倒出。
3、锅内加菜籽油,放入姜片炸香(因为鸭子是寒性的,建议多放点姜片),加入鸭块和少许盐,烹入白酒,充分煸香,再放入香料继续翻炒,炒出香味后放入干辣椒,依次放入豆瓣酱、辣妹子、啤酒,加入高汤(与鸭肉相平即可),再依次放入味精、胡椒粉、生抽,搅拌均匀,倒入高压锅内,大火上汽转小火压制15分钟,15分钟后把麻鸭倒入炒锅内,最后依次放入大蒜子、青红椒段搅拌均匀,勾芡即成。
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