水果蔬菜瘦肉粥、简单的营养和温暖的胃、赶走寒气的碗、老人和孩子都可以吃
大家好！这里是集中在一起分享对婴儿辅食婴儿餐的各种宝贝便当的便当！
今天推荐的是日常粥，细腻柔软的水果和蔬菜瘦肉。越来越冷的初冬季节很适合一碗。推荐今天一整天心情好的水果和蔬菜瘦肉。香香的味道、滑腻的味道、水果和蔬菜中含有的维生素及微量元素对促进婴儿健康成长起着重要作用。根据宝宝的喜好更换其他材料，更符合宝宝的口味。
细腻柔软的果蔬粥
参考月：8个月以上的婴儿可以吃
食材搭配：1个西红柿，50克瘦肉，30克卷心菜，50克大米，少许盐。
需要的工具：几个碗盆(用于食材)、工具、砧板、电饭锅、最后放盘子的餐具。
必备材料
提示：
1.8个月以上的婴儿可以吃
西红柿中含有丰富的胡萝卜素和番茄红素。
3.菜包肉富含各种维生素和微量元素，是非常好的婴儿辅食菜单
4.今天的粥类可以根据孩子的喜好改变水果和蔬菜
5.一岁以下的婴儿尽量不放盐
步骤：
1.包饭，西红柿洗干净
卷心菜西红柿清洁
西红柿片
番茄片
把包饭切成丝
包菜切
2.瘦肉切成小块(切好的肉也可以腌一会儿，更好吃)
瘦肉切成小块
3.倒入洗干净的大米，加入适量的水
倒入洗净的大米，加入清水
4.把切好的瘦肉和大米一起煮
倒入瘦肉就能煮粥
5.煮粥后，倒入蔬菜煮，添加适量的调料
煮粥后，打开盖子，加入蔬菜和调料
加入蔬菜和调料后再煮一会儿。
果蔬瘦肉粥沸腾
水果蔬菜瘦肉简单，营养美味，大人和孩子都可以吃。给孩子吃的时候要少放盐。天气越来越冷的时候，在家里试试吧！
