冬天比较适合吃辣椒。辣椒具有杀菌、防腐、调味品、营养、防寒等功能,寒冷的冬天适量摄入不仅能促进血液循环,还能增进食欲,帮助肠道消化。辣椒的方法有一千万种,今天我给大家带来的这道菜很简单。一看就是基本的。一碗饭,拌饭,饺子,拌面,怎么吃会增加食欲,做这道菜的最后我喜欢放一些清水煮成汁,更香更诱人。肉吃多了,做这件事可以缓解油腻~
[大豆线辣椒]线辣椒500克,大豆50克,大蒜10克,胡椒粉2克,酱油10克,盐适量,清水半碗。
[制作阶段]
1.请买线辣椒(美人辣椒),在清水中浸泡15分钟。如果怕辣,可以选择牛角辣椒。线辣椒比较便宜。一般2元1斤。
2.记得把美人辣椒切成小圆圈,戴上手套。这辣椒还是辣的。
3.在中华锅里倒入适量的油,加入大蒜后放香,大蒜越碎越好吃
4、放入大豆豆腐,放入小火炒
5.倒入辣椒,炒到蓝色为止。这时可能会听到一点呛。倒入酱油,好好翻一翻
6.加入清水煮1-2分钟左右。我喜欢加汁。撒在饭上特别好吃。最后用盐调味,就会出锅。
很辣很好吃,无论是上菜还是馒头都很好吃,这是道家可以常备的菜。但是辣椒很好,但不能暴饮暴食。特别是发烧患者和胃肠功能不好的人。如果有更好的辣椒方法,欢迎与贪吃的猫沟通的信息~