【小孩鸽子怎么做好吃】滋补蒸鸽子这样做最好吃，你之前做对了吗？

气血不足的话，每次脱发、失眠、梦想多的时候，妈妈都会蒸一只鸽子来调理身体，女生吃的效果好，补气血，但要好好生气。

可以不放当归或者把当归换成党参，当归味苦、如果是孩子食用，只用放红枣和枸杞就好了。

By GYPSIES

用料

1、准备一只鸽子，切块最好留住鸽子血一块

2、洗净红枣、当归、枸杞备用

3、把所有食材一同放入不加清水，冰糖可以根据个人的口味去调整，隔水蒸2个小时

4、气血虚的伙伴可以一个月蒸一次吃，效果很好，但是要注意上火。

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