俗话说“3月不减肥，4月徒伤悲”
谁不想在明媚的春夏穿漂亮短裙
在清爽的海滩边露出健美腹肌
当下的时代，好身材是自信之源
健身，结合最新潮元素
将生活与健身融为一体
马甲线、八腹肌 还等什么？
可是龙华健身房这么多
选哪里好呢
3月来这里！
不管你是增肌！瘦身！还是塑型！
不用花大钱，瘦成小腰精！
飞鱼恒温游泳馆，位于龙华区建设东路18号青年创业园内，是龙华区大型游泳馆。
会所健身面积1000平，一年四季室内恒温游泳。
游泳池长25米、宽15米、深0.9-1.3米的，水质清澈，外加2小时停车位，帮助您促进血液循环与新陈代谢，彻底放松身心。
游泳池分为深水区和浅水区，儿童池1米，成人池1.5米。
开放时间：
工作日 14:00-21:30
周六日 9:00-21:30
飞鱼恒温游泳馆
秉承“倡导健身 引领时尚”的理念
会所还安装了中央空气过滤循环系统
免费提供淋浴、储物柜等
给你一个干净、高颜值的健身环境
进口水循环过滤系统和智能恒温系统
24小时循环净化水质
水温控制在26~28°C
让您感受冬暖夏凉的游泳体验
简约的环境
打造更舒适、愉悦的空间
来这里
让你重新找回活力的自己
游泳减肥tips
1.初练者可以先连续游3分钟，然后休息1～2分钟，再游2次，每次也是3分钟。
2.游泳后容易饿，饮食要控制。人在运动后都有一个“超量恢复”的现象。肥胖的人游泳之后常常会比以前更容易饿，摄入的能量也更多，得不偿失。
3.姿势正确效果才好。如果技术动作不规范，不但锻炼目的达不到，该练的肌肉也得不到锻炼，这就是人们常说的练“偏”了。
4.饭后或酒后不宜立刻游泳，因为胃受水的压力及冷刺激易引起痉挛腹痛，久之会引起慢性胃肠炎。饭后40分钟方可游泳。
5.月经期不宜游泳，若有保护装置并且有游泳习惯的人可以游，但时间不宜过长。
除此之外
还设有儿童游泳区
家长让孩子学会游泳是对孩子一生最大负责！
让孩子到正规的游泳教学班学习，既能防暑又能参加集体活动，更重是孩子掌握了游泳技术，一辈子远离溺水危险威胁。
另外所有体育活动游泳是最好的运动，学会游泳受用一生！
儿童游泳改善孩子消化功能和提高食欲。孩子在游泳的过程中胃肠道蠕动加快，有利于食物的消化，游泳后孩子胃口不错，对宝宝厌食、挑食的也有一定的改善。儿童游泳的过程中会消耗体力，而且水的按摩也能让孩子的情绪更好，游泳后的孩子入睡更快，深度睡眠时间加长，同样有利于孩子夜间生长激素分泌，提高孩子生长速度。
飞鱼游泳馆有专门为儿童设计的浅水区，不论是游泳池的水质，室温、水温、消毒标准、服务人员水平、专用玩具消毒等都很安全，儿童成长的每一步都需要精心呵护。
丰富的教学经验跟专业的游泳技能，为大家量身打造每一个教学方案。即使你是游泳小白，也能在欢乐的教学过程中学习一技之长。
飞鱼恒温游泳馆，安全卫生的环境、专业的育儿师给孩子高品质、高标准的服务。
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