23日早晨，从成都高速上了从陶喆、祥(陶喆)、汶川(汶川)到灵秀。
再次经过成都，经过卧龙熊猫院，
越过熊猫王国的顶峰，越过巴兰山，终于到达了金县的一龙镇。
海拔超过4000多米的巴兰山，一边是高耸的山峰，一边是无边无际的悬崖，旁边是一朵白云，车走在云上，云绕着车转，随着海拔的升高，云也越来越近，越来越浓，真的云雾像仙境一样。
巴朗山腰海拔4480米，认为空气有点稀薄，但幸运的是没有明显的高原反应。越过大堤来到四姑娘山的猫鼻梁是观看整个四姑娘山的观光地。远望雪顶，瞬间有了神圣的感觉。远处的圣女婷婷玉立，洁白纯洁。
中午到日隆镇，住在四座处女山下，前面水背山的酒店里，床边有潺潺的小溪。在旁边的农家吃饭，老板用当地特产泡了各种酒，为了免费品尝，什么都吃过，真的很好吃。下午休息了。到了海拔4000米左右，每次活动时心率都会加快，伴随头痛等反应，为了预防高原反应，喝了高原红。孩子的反应比较大，晚上睡不着觉，心率达130次。但是孩子很强壮，不后退，准备明天早上进沟。
