黑巧克力的作用—黑巧克力的作用和功效可以减肥吗…

皮肤美容学杂志上的一项研究发现，经常食用富含黄酮醇的巧克力，可以保护皮肤免受紫外线的侵袭。黑巧克力含有最高水平的黄酮醇，适当吃些黑巧克力，不仅有助于防止日晒灼伤，还能使皮肤保持水分和光滑。