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受新冠肺炎疫情影响，各学校纷纷开启线上教学模式。中山大学新华学院（以下简称“中大新华”）2020年春季学期课程，也以线上教学的模式展开。该校做好线上教学工作之余，呼吁全校师生加强体育运动、坚持锻炼，通过视频打卡、软件截图、小程序报到等举措，督促学生保持锻炼。该校老师根据后台的数据分析，更好地把握学生的锻炼情况，从而制定更加准确灵活的体育教学方式与教学目标，让学生的身体素质得到提高。
体育教学不放松
一直以来，中大新华十分重视学生身体素质的提升。疫情期间，为了适应线上课堂教学和学生居家学习的特点，该校体育系老师制定了一整套线上教学计划，以学生为主体，利用多样软件平台优势，整合多样教学形式为一体，并把加强专业理论知识学习与增强身体素质两大目标相结合，力争在线上教学时能达到较好的学习效果，并达到增强体质的目的。
据中大新华体育系教研组老师丁建敏介绍，为了更好地指导与监督学生们的居家学习与训练，教师一方面整合了科学防护知识、科学合理锻炼身体方式方法与视频等资料，发到体育系的各班级群；另一方面，要求学生每周必须保证三次以上的课外训练，并需将各自的锻炼视频发至微信群，以便老师进行检查和监督。
居家锻炼强体魄
有了老师的悉心指导，学生进行体育锻炼时便得心应手。该校学生还把锻炼时拍下的视频、照片发到微信群、朋友圈、抖音等，与同学、好友相互勉励，倡导更多的人参与居家锻炼中来。
该校社会体育指导与管理专业学生潘颖琳表示，除了根据网课上老师教授的知识坚持录视频“打卡”外，她每天晚上都会给自己定一个确切的时间点，要求自己在这个时间点之前完成计划，锻炼内容包括卷腹、平板支撑、2侧身卷腹、波比跳等。
“每次上体育课时都会认真听老师分析讲解一些要领动作，课后反复琢磨并录制视频‘打卡’。” 该校网络与新媒体专业学生王纯说。
记者 陈沛鸿
