刷牙洗脸是大家早上起床后不用思考就能做的惯性动作。
每天都在洗的脸真的洗干净了吗?你是怎么洗脸的?清水直接冲洗,还是用毛巾擦洗,还是用洗面奶?洗脸可是有着很大的学问,怎么样洗脸才能洗干净,我们一起来了解下。
如何做到科学洗脸?
要做到科学洗脸,一定要遵循着科学的原则。首先要知道自己是属于哪种肤质,不同的肤质选择的面部清洁用品有所不同。暨南大学附属第一医院副主任医师陈祖辉介绍,油性皮肤的人更容易吸附灰尘,面部污垢相比更多,应选择深层清洁的产品,以去油脂为主;而干性皮肤的人,保护面部的油脂膜较薄,应选择较为温和的产品,以补水为主。而不管使用什么样的洗面奶,使用后应该以清爽不紧绷无其他不适感为主。
科学洗脸几大步骤:
第一步、先用温水湿润皮肤。
在洗脸之前,应该清洗双手,避免手上的细菌传递给脸部,然后用温水轻轻湿润面部的皮肤,不但起到湿润皮肤有利于下一步清洁,而且可以先大概洗掉脸上部分灰尘和油脂。当然,如果有化妆的女性,应该使用卸妆产品充分卸掉脸上的妆容再进入这一步骤。
第二步、洗面奶充分起泡。
在手心挤出大概黄豆样大的洗面奶,不同的洗面奶使用量大致都是相同的,然后手心加水充分起泡,这一点非常重要。很多人直接挤完洗面奶不打泡就往网上抹,清洁效果大打折扣。
第三步、充分按摩15秒。
利用双手手指部位和洗面奶的泡沫充分按摩面部,鼻子和T区部位更容易藏污纳垢,所以清洁的时候更需注意,同时,脖子、耳朵也需要适当清洁,对于平时在脖子处也会擦防晒用品的女性,这时候更不要忘了也要洗洗脖子。
第四步、清水洗净。
在流动的清水下冲洗去泡沫,注意发际线旁的泡沫是否有冲洗干净。最后,无论是什么肤质的人,洗完脸应该用冷水再冲洗一遍。因为当清水的温度低于皮肤的温度时,有利于收缩毛孔,紧致皮肤,这时候还可以根据个人需要涂抹些护肤用品。
总之,对于脸部的清洁应该引起重视,毕竟五官长相是天生的,我们可能没有办法做太多的调整,但是可以通过最日常的清洁,来保持一个干净整洁的面容,给人留下良好的印象。