不久前在抖音(抖音)上看到这个小视频时，选择“喜欢”的人已经达到53.7万人，还有5.3万人的转发分享。视频中配的文章是“喂饭的高手~电影节级~笑死了”
老实说，工作中每天接触的都是不怎么吃饭的婴儿。爸爸妈妈焦急的心情我们特别能理解。但是在这个小视频里，爸爸抱着娃娃在宝宝面前模仿食物，娃娃不吃饭，打娃娃，长相狰狞地给孩子看，结果孩子乖乖吃饭的还是少数。
我和万宁老师也经常讨论“爸爸妈妈和宝宝讨论不吃饭的问题时，我们讨论的是什么”这一主题。特别是吃饭这种天生的本能，饿了当然可以吃。为什么爸爸妈妈每天从喝多少奶到少吃一口饭都容易焦虑？如果宝宝不再因为不吃饭而焦虑，吃饭问题引起的各种家庭矛盾会不会减少很多？
在我们不吃饭问题的一对一地图上，我经常要做的是缓解妈妈的焦虑。“放松”和“允许孩子不吃”是我经常说的两个词。事实上，在这十几秒钟的视频中，能传达的信息是有限的。我猜宝宝也不喜欢吃饭。妈妈没办法，爸爸亲自上阵，演示了不吃婴儿娃娃饭的话会得到的结果。
这样做与下面的对话有多相似：
“你再不听话，妈妈就不要你了！单击
“如果你不听话，妈妈就不喜欢你！单击
“你还是不要脸，妈妈会生你的气的！单击
“你再不听话，警察叔叔就会来抓你！单击
“不吃饭会生病的，让医生打针吧！单击
“哭的孩子最不乖，再哭，老师就让你关在小黑屋里！”
孩子心理生理发育不成熟，所以我认为对成年人来说真的很可靠。"吃完饭就可以出去玩了。"，“乖乖吃药，给我棒棒糖。”听到这样的话，很容易增加孩子的“恐惧心理”。小王子。
具体有以下影响
1
缺乏安全感容易产生自卑感
婴儿的分辨能力有限，他们分不清现实和虚幻，把父母的恐吓当成事实，导致不安全感、不信任，甚至对某些事物产生心理障碍。
2
增加恐惧心理，损害心理健康
恐吓会对宝宝的神经中枢产生强烈刺激，使恐惧情绪滞留，影响内分泌，延缓发育，对宝宝的语言发育造成语言障碍，甚至会使宝宝焦虑，引发心理疾病。
3
威胁懦弱，缺乏勇气
幼儿胆小脆弱，做事优柔寡断，容易形成自尊心低的性格，不利于勇敢坚强性格的培养。
4
妖怪邪神讲唐道论。
家长随口说“妖怪抓你”是科学的、不讲道理的，会给孩子灌输错误的认识。
5
缺乏信任
损害父母心中的威信，怀恨在心，影响亲子关系。孩子长大后意识到这种假想的伤害，必然会对父母不满。
在吃饭问题上，一顿饭后宝宝不吃几口，吃饭时有时注意力不集中。父母们千方百计地威胁诱惑，但婴儿一口也没有咽下去。在爸爸妈妈眼里，饭要吃好，饭要按照他们的意思吃，饭要听话。所以吃饭看起来很简单，但实际上是关于“权利争论”的问题。宝宝不愿意在吃饭的时间好好吃饭，这和父母自己的态度有很大关系。宝宝“拒绝吃饭”的原因大部分来自于想和父母“争权夺利”。宝宝以为“我是我，我有选择和拒绝的权利”，但爸爸妈妈说：“你是孩子，什么都不知道，你要听我的话。”以为。
宝宝不吃饭，吓唬也不行，不能打，不能哄着吃，怎么办？
要解决这个问题，首先要明确爸爸妈妈不安的原因是什么。
从我们工作中遇到的爸爸妈妈的角度来看，宝宝吃得好的标准是不知道吃什么，不挑食，第二是自己主动吃，努力吃，吃得快，吃得好。一旦婴儿达不到这两个标准，就容易引起爸爸妈妈的不安。
宝宝不吃饭的时候，爸爸妈妈应该做什么？
先了解一下这些
1.了解宝宝行为发育的关键时期(如拔河、口腔溃疡、饮食不好、不好吃、体食、胀气等)，会影响宝宝的食欲。
2、爸爸妈妈了解自己的感受，可以控制情绪，尽量不要对宝宝拒绝爸爸妈妈吃的行为感到担心和不安。
可能有不理解这一点的父母，为什么不让孩子注意到我，是因为他吃不好饭，所以焦虑不安吗？他知道我急了才能吃好饭，不是吗？作为母亲，我很理解孩子吃不好饭、自己努力做的食物、孩子不吃的时候的心情。我们充满爱。
意对待自己的宝宝，他却偏偏不领情，无意识中可能就会把自己的这种焦虑和生气的情绪表现出来，这种情况下的语言，基本上目的是让孩子产生愧疚，来控制孩子的行动，从而达到让他乖乖吃饭的目的。这些行为背后想要传递的信息，是“我为你付出这么多，不听我的话，你就是白眼狼”，或者“我已经尽力了，你不要要求太多”。如果长期这样对待宝宝，因为孩子对爸爸妈妈的爱和依赖是与生俱来的，尤其是对于尚未独立的孩子来说，爸爸妈妈就是他物质世界和精神世界的支柱。自己的任性可能会使支柱崩塌，这种恐惧和不安是可想而知的，非常容易让宝宝认为自己很笨，没有能力。在吃饭这个问题上，适得其反。
其次检核这些行为是否存在
家中存放过多的零食
如果宝宝每天经常吃零食，到了应该吃饭的时间，宝宝自然就吃不下饭，更严重的会造成营养不良。
放任边吃边玩
边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。
不愉快的吃饭时刻
许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验，因而排斥吃饭。
以利诱的方式对待
父母如果以利诱的方式叫宝宝吃饭，久而久之，便会让宝宝以“吃饭”这件事当作交换条件的价值观。
我们应该做这些
正面引导
家长本身养成正确的饮食习惯 “言教不如身教”。宝宝的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求宝宝遵守定时吃饭习惯。
就餐氛围
固定的开饭时刻 尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果宝宝不吃完，就算他等会儿饿了，也不要再给他任何零食。久而久之，宝宝便会养成定时、定量的吃饭习惯。
零食不是正餐
虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
促进宝宝的食欲
宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进宝宝的食欲，很重要的一点是要增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。
选购宝宝喜爱的餐具
宝宝都喜欢拥有属于自己独有的东西，替宝宝买一些图案可爱的餐具，可提高宝宝用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。
今天和爸爸妈妈分享这些内容，是希望作为家长，能多学习一点多了解宝宝的生长发育特点，在吃饭这件小事儿上，让我们的爱，以正确的形式让宝宝感受到，让我们的关怀，不再让宝宝心生愧疚。
