【浇汁西兰花怎么做好吃】零失败果汁西兰花，厨师本来就这么好！

提前将生抽和蚝油以及淀粉西兰花焯水捞出2分钟，切胡萝卜、肉、大蒜，加入热锅冷油，将大蒜、肉、胡萝卜、胡萝卜、肉磨碎，炒至变色，加入蚝油，炒熟后倒入清水，煮至胡萝卜变软，加入淀粉汁，再倒入西兰花。