还是怕胖的我折腾出来的菜，娃吃牛肉，老公吃牛肉都为长身体，我吃牛肉为了不长胖
By 洋洋妈妈的营养日常
用料
- 牛肉 200克
- 小芹菜 200克
- 生姜 3片
- 生抽 少许
- 盐 少许
- 辣椒 1个
- 泡椒 4个
- 蒜 多瓣
做法步骤
1、菜切这样就好
2、牛肉切薄片，更容易熟～
3、一丢丢盐腌制牛肉
4、2/3茶匙酱油，抓拌均匀。
5、几滴油，拌匀
6、锅里滴几滴油
7、蔬菜先炒至半熟
8、下8克油，同时下牛肉，开大火把牛肉滑熟，筷子不停的搅就对了～
9、滑成这样就差不多了
10、盖上炒好的蔬菜，加一丢丢的水
11、炒匀，少许生抽调味，出锅
12、好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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