【八爪鱼用什么东西炒好吃】要想健康地吃，还是要吃炒八爪鱼

八爪鱼清理干净，加热。过冷水。锅里放热油，洋葱里放锅炒。放灯笼辣椒，西红柿。加一匙调料酒。一勺生烟。一勺油。半勺糖。老抽一勺。炒一分钟左右，放入八爪鱼炒一下就可以了。真的是厌食症~