我发现,成年人的幸福很简单,尤其是两个孩子的全职妈妈,最大的自由就是晚上两个孩子睡着了,一个人一边追剧,一边啃卤味,这独处的时间真是太美好了。
每次卤味,我都喜欢卤鸡爪、鸭爪、鸡翅根等,这些部位肉质鲜嫩,卤起来Q弹有嚼劲,越啃越入味,越啃越上瘾。
不过,相比鸡爪来说,我更喜欢吃鸭爪。鸭爪的筋更有嚼劲,关键价格还比鸡爪便宜很多。鸭掌的营养很丰富,富含胶原蛋白,高蛋白低脂肪,减肥期间也可以放心吃。而且相比鸡肉而言,鸭肉温补不上火,能滋阴润燥,养胃生津、清热健脾等效果哦,一年四季吃都非常合适。
鸭爪的做法很多种,但是卤鸭爪是最好吃的做法。今天就来跟大家分享卤鸭爪的家常做法。想要卤出来的鸭爪吃起来没有异味,香辣入味,来看看我的教程分享吧~~~
食材准备:
鸭爪300g、豆干100g、辣椒、花椒、蚝油、生抽、老抽、豆瓣酱、生姜、料酒
制作过程:
第一步:焯烫鸭爪
买鸭爪要挑选新鲜的鸭爪,这样吃起来更健康。将鸭爪清洗干净后,把鸭爪的指甲用刀剪掉,因为鸭爪的指甲很锋利,食用的时候一不小心会划伤嘴巴。
将鸭爪冷水下锅,加入适量花椒、生姜和料酒,中小火煮沸后,煮2分钟左右,将表面浮沫去除干净。然后把焯烫好的鸭爪再放入水龙头冲洗干净,这样能去掉鸭脚的异味。
第二步:将豆干清洗干净,再切成2-3cm的厚度,放入碗中备用。
第三步:接下来我们再来调个卤鸭爪的调料,碗中加入适量花椒粉、辣椒粉、蚝油、2勺生抽、2勺老抽、1勺白砂糖、2勺豆瓣酱,再加入半碗水,搅拌充分混合备用。
第四步:起锅烧油,油热后,将生姜和蒜瓣下锅煸香,把鸭爪和豆干下锅,先煸炒一下。
再把事先调好的酱料倒入锅中,煸炒均匀混合入味,翻炒至上色均匀后,再炒半分钟左右。
再往锅中加入适量的水,水要没过食材以上。因为卤煮的时间要久一点,所以水要一次性加得足够多,最好不要中途加水。(最好可以加啤酒,啤酒不仅可以增香,而且去腥效果也很好,卤煮出来卤味都特别香哦)
盖上锅盖,中小火卤煮20分钟左右,卤煮期间要掀开锅盖,翻炒一下,以免粘锅。卤煮至差不多收汁的时候就可以关火,收汁不能收干了哦,太干吃着口感也不好的。卤好鸭爪如果不着急吃,可以盖上盖子泡一夜,第二天吃就跟外面买的一模一样了。
卤煮好的鸭爪,看那红润的颜色,耙软的模样,吃起来Q弹有嚼劲,肥而不腻,上桌后最招人喜欢。每次卤这锅鸭爪,我们家大人孩子都抢着吃,解馋又下饭。
【实用小技巧】
1、焯烫荤腥味比较重的肉类,比如猪肚、猪肠子、羊肉、牛肉等等,我都喜欢加点花椒一起焯烫,花椒是一种麻香味的大料,,麻香的气味也会让肉变得更浓更香,而且可以起到很好的去腥效果哦。
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