冬瓜火腿汤,秋天喝还是不错的,非常鲜美开胃。秋季气候干燥,多喝些汤水,有利于补充水分,对身体很有好处。冬瓜虽然便宜,但它具有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效呢。火腿性温,味甘、咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效。两者一起煮营养价值很高的。分享做法:
冬瓜火腿汤的做法
将冬瓜去皮,切成片。
火腿也切成片。(注意:这是火腿肉,不是火腿肠!不是火腿肠!)
小葱切成末。
香菇切成片。
大葱斜切成片。
锅里放入2勺油,放入切好的大葱炒香。
放入香菇炒软。
倒入2碗水,大火煮沸后,放入冬瓜和火腿,再次沸腾以后,转小火炖10分钟左右。
放入适量盐和白胡椒粉,撒上香葱末即可。
味道非常鲜美丰富,做法也没有什么难度,请一定要尝试一下!这就是分享的全部内容,你学会了吗?如果你喜欢我,请点赞关注我吧。