说到家常菜，你会觉得简单的营养很好吃。毕竟自己做饭嘛。很累，很烦。所以想要的回报是适当的、好吃的、健康的！事实上，有很多这样的食物。比如这次美食教程，天健食坊想推荐的这本《胡萝卜土豆租界杂志》，虽然名字有点长，但却是真正好吃的家常菜。那么，喜欢土豆造林的朋友们请尽快浏览。喜欢吃东西的朋友们也不要忘记关心天健食品室。我每天都分享不同的食物。(在美国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，
在开始正式烹饪之前，我们先吃500克鸡肉、2个土豆、1根胡萝卜、2汤匙生抽、1茶匙老抽、5根干辣椒、3瓣大蒜、1根姜、2茶匙盐、1汤匙调料酒，
第一阶段：把大蒜剁平，把干辣椒切碎，切生姜，胡萝卜削皮，切刀块准备。土豆去皮，切下刀块，浸泡在水中，浸泡表面的淀粉！
第二阶段：在锅里加入适量清水，鸡肉凉水放入锅里，放生姜，加入1汤匙调料酒，大火烧热，水沸腾后扔掉浮末，盛水！
第三步：在锅里加入一些食用油，将加热的鸡肉倒入锅里，中火炒，炒到鸡肉表面发黄为止，然后加入生姜、大蒜、干辣椒段、八角、桂皮、炒，做出辛辣的味道，再加入一些黄色。
第四步：炒均匀上色后，加入胡萝卜和土豆块，炒好，然后加入没有材料的清水，盖上锅盖，烧火，然后用中灯煮30分钟！
第五步：半小时后锅里汤所剩无几，揭开盖子，放1茶匙盐，然后打开大火，让汤变稠，就可以出锅了！
这样简单、好吃、好吃、有营养的[胡萝卜土豆炖鸡]完成了。一看就有食欲。喜欢的朋友们跟着试试吧！当然。如果暂时没有时间，可以收藏起来慢慢学！
很好。朋友们！本次美食教程[胡萝卜土豆炖鸡]在这里分享。如果你在阅读本教程的过程中有未知的步骤，请在这篇文章下面的评论区留言。我看到后马上答复你。如果有更好的建议或更好吃的方法，也欢迎在评论区分享评论！
我是天健美食家。谢谢你的阅读。下次见。
