为了减脂可以吃的乐趣,我也真的绞尽脑汁,这个鸡胸肉丸子真的很好吃。
雨,铁丝网女
用料
鸡胸肉2000克蛋清3个鸡肉20克糯米粉30克小葱10克
做法步骤
1、鸡胸肉体定。
2,放入葱,挤鸡胸肉做泥
加入 3、3个蛋清和糯米粉
4,请搅拌好
5,挤丸子
6,水开了放丸子
7,煮好捞出来
8,真QQ炸弹
小贴士
一次可以做得更多,另外装起来冷冻。
真的是减脂期鸡胸肉美味的吃饭。鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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