给孩子乱喂盐，严重地导致死亡！
前几天，浩浩妈妈发现自己1岁的儿子莫名其妙发高烧，食欲不振，什么都不想吃，甚至连续21个小时没有小便。
妈妈赶紧将昊昊送到医院，经过医生诊断发现，昊昊居然患上了肾衰竭，情况十分危急。
才一岁大的昊昊怎么就得了这种病？医生仔细询问了妈妈给昊昊吃的东西，妈妈说自己特别注意孩子的饮食，怕食物没味道，还特地买了儿童酱油来给孩子做菜。
医生恍然大悟，某些儿童酱油里含有大量的盐分，肯定是昊昊吃多了盐，才导致他得了肾衰竭的。
有人说“孩子只有吃盐才能有力气”，因为盐的主要成分是氯化钠，钠离子对人的神经传导确实有非常重要的作用。
但儿童也不能过度摄入纳，否则会引发极大的健康问题。
烟台市有位李女士，她总觉得自己8个月大的宝宝好像手脚乏力，邻居阿姨就建议她往孩子的粥里加盐，没想到孩子因此心脏功能受损，送了性命！
台湾有位邹大妈，给自己3个月大侄女的奶粉里添了4次盐，竟导致女婴患上高钠血症猝死
日本也有一则类似的新闻，托儿所里的人，给1岁宝宝喝了食盐水，一次性摄入大量的盐，结果引发食盐中毒，导致死亡。
乱吃盐的危害在哪里？
对于肾脏功能成熟的大人来说，摄入的食盐，正常情况下是多食多排，少食少排。
但对于宝宝来说，他的肾脏发育不完善，并不能像大人那样吃多少排多少。
如果过早添加食盐，且长期食用过量（口味重），会造成宝宝肾脏功能紊乱，严重的会导致不可逆的肾衰竭。
专家指出，1岁婴儿摄入5到6克的食盐，就有致死的危险了。
另外，追求“重口味”的高盐饮食，对健康也有影响，过量食用食盐已经被证实对心血管系统、肾脏、肝脏有害，容易引起肥胖、高胆固醇、高血压等一系列慢性疾病。
还有，吃盐会引起宝宝唾液分泌过少，让细菌吸附在宝宝的呼吸道上，再加上盐具有渗透作用，可以杀死正常细菌，使病菌乘机而入，引起上呼吸道感染。
该怎么样正确吃盐？
看到这些东西，不少父母都谈“盐”变色，但盐也是不得不吃的食物，那么该什么时候吃，又该怎么吃呢？
1岁以前的孩子，可以从母乳和天然食物中获取足够的钠，额外添加的食盐只会对宝宝健康造成危害。
1岁以后的孩子，就可以适当吃一些盐了，1到4 岁的宝宝每天应该摄入 1 g克左右的盐。
该怎么吃呢？1岁以后的孩子，可以尝试着和爸爸妈妈一起同桌同菜，但一定要是清淡的食物。
如果大人吃菜口味都较重，不建议把重口味的食物直接喂给宝宝吃，可以先过过水，减少其中的盐分。
警惕那些“隐形的盐”
除了食盐以外，生活中还有一些典型的“隐性盐”，如酱油、酱类（豆瓣酱、黄豆酱等）、鸡精、咸菜、腌制品、面包、饼干等。
吃这些东西时一定要注意它们的营养标签，确定纳的含量。
不同的食品上的营养标签里每份的量是不同的，比如有些是标示每100g的食品里含有多少钠，有些则是按每份（如每份15g）食品来标示，需要换算后才能比较钠的含量多少。
另外要提到的就是“无盐虾皮粉”，它所说的无盐，是指加工过程中不添加额外的食盐。
虾子天然就含有一定的盐分，经过晾晒加工之后，水分较少，纳的含量相对增加，吃的时候很容易就过量摄入盐分了，所以1岁以内的宝宝，尽量少吃或者不吃。
说了这么多，家长们一定要小心，别给孩子喂太多盐啦。
