大家好，我是第一位厨师张大雷。关注我们的话，可以参考更多的食物，使你的生活更加美味。
俗话说，8月的梨枣、9月的山楂、10月的栗子树哈哈大笑。虽然还没有到10月，但新鲜的板栗已经在商场的店铺、超市的货架、街上卖糖炒栗子的摊位也逐渐活跃起来。
栗子树以甜美的口感和丰富的营养价值被称为“天科之王”，与鸡肉搭配，更加柔软甜美，因此栗子炖鸡一直是令人垂涎的滋补料理。大卫亚设，《美国电视剧》，甜蜜，甜蜜，甜蜜，甜蜜，甜蜜，甜蜜，甜蜜。
栗子和鸡肉真的很相配。鸡肉的新鲜香味，板栗的甜美，两者相得益彰，蔬菜颜色红，鸡肉嫩，味道柔和，味道鲜美，汤浓，有养生补血的功效。
秋冬正是保养的季节。俗话说：“秋冬季天保，明年春天就能打老虎。”我来告诉你今晚怎么分炖鸡腿。鸡肉可以和柔软新鲜的香味和加营养减免的栗子一起煮，使身体充满能量，经常吃，可以增强免疫力。身体好。
请参见以下任务：
准备三四两栗子，在锅里加水，倒入栗子树，煮5分钟左右，为了剥皮。煮后捞出，在表面划十字，剥皮，准备。
准备3个鸡腿，血水洗干净后切成小片，放入盆中。青椒一个个切成刀块，放在盆里。
大葱半根切成片。生姜切成小块，加亮角。几颗大蒜；每冰10克，八角1个，桂皮1片，红干辣椒4个，一起放在材料碗里准备。
等食材准备好后，开始下一步工作。
锅加热，加入食用油滑锅后倒入，加入一点食用油，加入葱、姜、大蒜和大材料，放香，倒入鸡块，炒一会儿，炒出葱、姜和大材料的香气，炒3分钟左右。
加入适量清水，加入15克调料酒去除腥味，5克蚝油新鲜，味道非常新鲜，盖上锅盖，煮10分钟。
以后，检测出葱姜大材料，倒入板栗中，用盐2克、胡椒粉2克、老皮2克、小火煮5分钟。之后，大火得到了两分钟的果汁。
倒入青椒炒20秒，青椒断了就能记住普通话。
很好。这个简单好吃的酱是用豆腐皮拌成的。颜色迷人，看着就有食欲。鸡肉柔软细腻，回味无穷。柔软、糯、甜的栗子树吸收了富含新鲜香味的鸡汁，味道更好。无论何时何地，一盘陈料、一只充满营养的夜蒸鸡都会成为餐桌上的宠儿。
以下是使用的材料和调料。
食材：鸡腿、栗子、青椒、葱、生姜、大蒜、红干辣椒、冰糖、八角、肉桂。
调料：盐、胡椒粉、老抽、调料酒、蚝油、味道很新鲜
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