是金黄色酥脆、外面酥脆、里面柔软、营养丰富、追逐极小零食必不可少的。
雨、血、gg
用料
虾400克鸡蛋2个玉米淀粉适量面包麦麸适量洋葱2姜3片调料酒1勺盐5克胡椒粉少许油适量番茄酱略
做法步骤
,剥虾壳留在尾部
2、背后划刀,不要划到最后,去掉虾线,用刀背敲平虾肉。
3,在处理过的虾中加入葱、姜、调料酒、盐和胡椒粉,均匀搅拌15分钟左右。
4,准备面包糠,搅拌玉米淀粉、鸡蛋准备
5、虾先包玉米淀粉,滚鸡蛋液,最后均匀包裹,掸掉多余的面包糠。
6、锅油,油温40%慢慢炸锅小火,整个小火,表面金黄即可。
7,油炸虾可以搭配番茄酱、沙拉酱。
小贴士
油炸虾时,筷子抓住尾巴,炸到定型,松开筷子,保证虾尾巴上升!
虾的营养功效
1。增强人体免疫力
虾的营养价值很高,可以增强人体免疫力和性功能,补充肾壮阳,抵抗早衰,治疗肾虚阳、寒寒、体肌、腰膝疼痛等疾病。
2.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
6.消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。