大家好，我是懒惰的小厨师。
又到了和大家分享食物的时候了。大家都吃了吗？
今天厨师出去的时候，我买了两个山药，想做蓝莓山药，但发现家里冰箱里有一些扁豆，所以我马上换了午饭，做了扁豆炒饭吃，很简单，食材也很简单，多吃山药也很好。补充脾脏也很好。可能对肾脏有帮助。
下面就跟小厨一起来看看吧！首先我们将山药去皮清洗干净切成片或者是丁，然后将扁豆去掉两头的老筋在清洗干净控干水分，再将扁豆切成丝，放在一边备用。
起锅烧油，然后放入葱花大蒜爆香，在放进去山药和扁豆翻炒片刻，然后再加入半碗清水河酱油闷上10分钟左右，尝一下扁豆熟了没有，熟了之后就可以再放点食用盐和鸡粉来调调味，就可以出锅了。
越是简单的饭菜越是不需要用太多的调料，不然就会将它原有的味道给掩盖住，所以只需要简单的食用盐和鸡粉就可以啦。是不是很简单啊，你学会了吗？喜欢的朋友赶快收藏点关注吧！
