我去过海鲜市场几次,被海螺吸引了,非常想尝尝。你知道在远离海洋的城市里,对海鲜的欲望有多大吗?买了一些海螺回家做了热拌海螺,味道脆咸可口。很新鲜。受到大家的喜爱。剩下的做了一片味噌汤,酱味十足,新鲜多汁,没有朋友吃,还配上酒吃了饭。
海螺是人们经常吃的海鲜之一,海螺丰富、细腻、味道新鲜。而且,秋天和冬天是吃海鲜的最佳季节。肉质新鲜,营养物质多。海螺可以起到营养价值较高、补充蛋白质的作用,促进富含维生素和人体所需氨基酸和微量元素的食欲素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙的天然动物性健康食品。
主要材料;6个海螺、10克红辣椒、20克绿豆
辅料豆酱糖生姜粉碎
练习;练习。
1素洗净,放入蒸笼蒸15分钟。
用2叉把肉拿出来。
3去除尾部的黑色部分。
准备 1豆和海螺肉。
请切2个海螺肉和红辣椒。
3把青豆洗干净。
4在锅里煮10分钟,去除豆腥味。
把5海螺肉加热,捞出水分。
6往锅里注入油炸生姜。
关掉 7美元,加入一勺豆瓣酱快速炒。
放进8岁瘦肉
放九颗青豆
10放红辣椒,加丁,炒好就行了
小费;海螺去壳时必须蒸熟