两个孩子都不太喜欢吃东西(大5岁，小1岁9个月)，所以做了炸酱面，两次都可以吃。
By WYCcuicui93
用料
鸭腿2个胚芽米90克(3小包)盐、鸡肉、小蔬菜1小香油2滴糖三2滴枸杞10粒左右
做法步骤
，第一阶段
第二步：装满水(我的锅是1.2L)，加入党参和枸杞，按下煮汤的按钮，慢慢煮2个半小时。
第三、第三步：汤煮好后，用滤油的东西过滤掉(小孩子能吃的油不太多)，放在电蒸锅里，按比例加汤，吃几碗汤就放几碗汤。
步骤 4、4
第步，第5步：在锅里加入芝麻油，搅拌均匀，就可以吃了。
鸭腿的营养功效
鸭吃的食物大部分是水生生物，因此有培育、媒介感、寒冷、肺胃、肾镜、滋补、胃、肾、结核清除、热骨蒸、水肿清除、止泻、咳嗽痰等作用。
鸭腿的饮食禁忌
1.不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。
2.鸭肉忌与鸡蛋同食，否则会大伤人体中的元气。
3.鸭肉与栗子——同食产生中毒。
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