鸭肉蛋白质含量远高于禽畜肉含量。鸭肉蛋白主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是癫痫蛋白,含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白,还有少量的明胶,剩下的是非蛋白氮。肉食中氮浸出物越多,味道越好。鸭肉中氮浸出物比家畜肉多,所以鸭肉味道很美。结论鸭子营养价值高,经常吃鸭肉会收到意想不到的效果。和白米一起做粥,不仅能吃饱,而且非常新鲜,不做任何菜也特别有味道,三餐都是合适的一碗新鲜粥
非尖研究室[豆科美食家官方认证达人]
用料
盐鸭150克大米1杯白胡椒粉1茶匙小葱1个
做法步骤
1、准备食材。
2、淘米机洗干净后放入电饭锅
3,盐水鸭撕成小块也放进去
4,加入适量清水,按照通常的粥模式启动电饭锅
5,程序结束后做的粥里放点胡椒粉调味即可。
6,装碗撒葱~
7,成品
小贴士
盐鸭有自己的咸味,所以最后不需要加盐。
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