By花布木af
用料
桶骨姜4块葱2个适量盐适量
做法步骤
1、将桶骨清洗干净,浸泡30分钟去除血液。
2,和凉水一起放在锅里煮,加热
3,同时准备生姜、香葱、枸杞
4、砂锅中加入适量的水,放入葱姜枸杞后点火
5,水沸腾后捞出泡沫,取出桶骨
6,直接放在砂锅里,大火沸腾,转小火煮90分钟
7,捞出葱姜,加入适量盐煮即可
8,清爽不油腻,营养也很好吃!
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