炎热的夏日，浸泡一罐酸爽的黄瓜，新开始的腌制蔬菜罐，最好对手感兴趣，以腌制黄瓜为小菜，以肉为食，缓解油腻。
By lywlky
用料
黄瓜2根盐适量糖适量米醋适量青椒2根雪碧适量
做法步骤
，
2，适量撒糖，扔两个青椒。这里放两个黄瓜25克左右，看口味。
3、放两匙米醋也能尝到30毫升左右的个人味道，但以后放雪碧少放这种醋的话，醋的味道太呛了。
4，准备汽水
5、将雪碧倒入黄瓜容器中，不超过黄瓜表面，可以很好地混合糖、辣椒和黄瓜。
6，我买的小菜罐子里有中石油，应该更好吃。这个罐子好像很实用。
7、盖好盖子，放进冰箱冷藏12个小时，可以吃酸甜脆辣的冷黄瓜渍~辣椒可以根据个人口味放进去！
黄瓜的营养功效
凉爽的城堡，味道甜美，毒性小；进入肺、胃、大藏经。
清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。1.抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
2.抗衰老
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
3.防酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
4.降血糖
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
5.减肥强体
黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
6.健脑安神
黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
黄瓜的饮食禁忌
黄瓜当水果生吃，不宜过多。
黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。
黄瓜不宜与番茄、花生同食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
