现在深秋时节渐渐来到我们身边,此时气温也不断降低。
每天的温差都表现的特别明显,这时候我们就需要吃一些营养的食物,来增强我们身体的抵抗力,从而预防感冒的发生。为此我今天为大家带来了10道家常菜的制作方法,在秋天最适合人们进行食用,如果你对这些家常菜做法也感兴趣的话,就跟随我一起来学习一下吧,其制作方法简单又容易懂,做为家庭主妇的你们,一定要进行收藏哦,然后为家人做上几道拿手好菜!【萝卜排骨汤】
【制作食材】排骨,萝卜,食盐,鸡精。
【方法及步骤】
1、买回来的新鲜排骨,我们需要将其剁成小段状,并下入到开水中,先对其进行焯水处理,然后出锅用清水淘洗两遍。再把排骨下入到汤锅当中,并加入小半锅的清水,用大火对其进行熬煮。同时把萝卜清洗干净,并切成小块状进行备用。等排骨熬煮上一小时以后,把准备好的萝卜加入锅中,同时加入适量的食盐、鸡精进行调味,再炖上半个小时就可以出锅食用了。
【五香排骨】
【制作食材】排骨,葱花,料酒,酱油,鲜汤,白糖,香油,五香粉,鸡精,食用油
【方法及步骤】
1、排骨将其清洗干净后,并剁成小块状,放入碗中备用,然后加入适量的酱油、料酒搅拌均匀。同时起锅烧油,往锅中加入一升左右的食用油,等油温8成热时,把排骨下到锅中,用热油对其进行煎炸,等排骨被炸酥脆时,将其控干油份捞出。
2、在锅中留少许的底油,然后加入适量的料酒,酱油,白糖,以及鲜汤搅拌均匀,再加入两勺的鲜汤,将其用大火烧开,然后把准备好的排骨倒入锅中,用大火对其进行翻炒。最后加入适量的葱花、鸡精、食盐、五香粉翻炒入味,在淋入几滴的香油,就可以出锅进行食用了。
【冬瓜排骨汤】
【制作食材】排骨、冬瓜、陈皮、食盐。
【方法及步骤】
以上所有准备的材料,通通用清水将其清洗干净,然后把排骨剁成块状备用,冬瓜去皮后切块备用。然后起锅烧水,准备一个砂锅,往里面加入半锅的清水,等水烧开以后,把准备好的排骨和陈皮先放入锅中,大火对其进行熬炖一小时。最后加入准备好的冬瓜块,两勺的食盐进行入味,用小火再炖半小时就可以出锅食用了。
【萝卜炖筒子骨】
【制作食材】白萝卜、筒子骨、食盐、葱
【方法及步骤】
准备好的白萝卜,先将其去皮并清洗干净,并切成小块状备用。筒子骨则将其用菜刀从中间砍成两段备用,小葱切成葱花备用。然后准备砂锅,往锅中加入半锅的清水,把筒子骨先下入锅中对其进行熬煮,等到汤汁被煮至浓白色时,再把准备好的白萝卜下入锅中,小火炖上半小时。最后加入两勺的食盐进行调味,撒上一小撮的葱花,就可以出锅食用了。
【山药炒牛肉】
【制作食材】山药,牛肉,鸡蛋食盐,鸡精,胡椒粉,淀粉葱末,食用油。
【方法及步骤】
1、山药需要将其清洗干净后,并切成片状放入到开水中,对其进行焯水半分钟后,捞出沥干水分备用。牛肉则将其清洗干净,并切成片状,然后往里面加入两勺淀粉,并打入一个蛋清搅拌均匀,将其加入到6成热的热油中,炸至表面金黄时捞出备用。
2、锅中留少许的底油,然后下入蒜末爆炒出香味,并加入山药片爆炒半分钟,最后加入一小点的清水,并加入牛肉片与适量的食盐、鸡精、胡椒粉用大火收汁,就可以出锅进行食用了。
【玉米青豆炒牛肉】
【制作食材】牛肉末,青豆粒,新鲜玉米粒,淀粉,蒜末,酱油,蚝油,白糖,香油,胡椒粉,食盐
【方法及步骤】
准备好的牛肉末,需要往里面加入一小勺淀粉,适量的酱油、胡椒粉将其搅拌均匀备用。玉米粒和青豆粒将其下入到开水当中,焯水至断生捞出沥干水分备用。起锅加入4勺的蚝油进行加热,然后加入准备好的蒜末爆炒出香味,同时加入准备好的玉米粒和青豆粒,大火将其翻炒均匀。最后加入腌制好的牛肉,用中火翻炒至牛肉断生后,加入适量的食盐、白糖、再淋入几滴的香油,翻炒入味就可以出锅食用了。
【山药羊肉汤】
【制作食材】羊肉,山药,酱油,酱油,食盐,胡椒粉,陈皮。
【方法及步骤】
准备好的新鲜羊肉,需要将其剁成小块状,并放入到沸水当中,对其进行焯水处理5分钟,然后捞出沥干水分备用。姜片清洗干净后切丝备用,山药清洗干净后切块备用。最后准备一口砂锅,把羊肉和山药同时下入锅中,并加入小半锅的清水,适量的陈皮、姜丝、酒,酱油胡椒粉、食盐,盖上锅盖直到羊肉焖熟时,就可以出锅食用了。
【密汁羊腿】
【制作食材】羊腿,白糖,蜂蜜,葱丝,姜片,料酒。
【方法及步骤】
准备好的羊腿将其用清水清洗干净,并在羊腿的表面用刀划上几道刀口,并放入到锅中,加入适量的葱丝、姜片、清水和料酒,将羊腿用大火煮熟。煮熟后的羊腿需要将其捞出锅,放入盘中摆盘备用。最后起锅等锅烧热以后,往里面加入适量的白糖、蜂蜜,和一小勺的清水,将白糖、蜂蜜加热至融化,放凉后浇到羊腿上就可以食用了。
【木瓜炖羊肉】
【制作食材】木瓜,桂枝,羊肉,姜,葱,料酒,食盐,鸡精,香油。
【方法及步骤】
羊肉清洗干净后,并切成大块状备用。木瓜、桂枝、干姜用纱布包裹好后做成料包。然后起锅烧水,往砂锅中加入半锅的清水,同时下入准备好的料包、以及羊肉块和葱段、料酒,用大火对羊肉进行熬煮,等到羊肉断生时将大火转成小火。最后往锅中加入几滴的香油,适量的食盐、鸡精进行调味,再炖上半小时就可以出锅食用了。
【洋葱炒羊肉】
【制作食材】羊肉,洋葱,青椒,红椒,辣椒油,料酒,食盐,鸡精,食用油。
【方法及步骤】
羊肉将其清洗干净后,并切成片状下入到锅中,焯水两分钟捞出。洋葱,青椒红椒分别用清水将其清洗干净,并改刀成丝状备用。然后起锅烧油,往锅中加入少许的食用油,等油温6成热的时候,下入羊肉片将其炒至断生,并加入葱丝和青椒丝、红椒丝一同用大火爆炒三分钟。最后往锅中加入适量的料酒,食盐,辣椒油,鸡精,用小火翻炒入味收汁,就可以出锅装盘食用。
以上就是我今天为大家带来的10道家常菜做法,在秋季的时候多食用这些家常菜,不仅能为身体提供丰富的营养,而且口感特别的棒哦。如果你喜欢的话就赶紧收藏一下,关注我一下吧,以后我会为大家分享更多的家常菜小知识。