春节快到了。春节宴会上,各种菜单讲究喜庆。因此,今天介绍适合宝宝并可庆祝的菜单3354五彩卷。五彩卷的主要材料是鸡蛋和蔬菜、营养均衡、健康,还有这个好吃的五彩卷,颜色漂亮、小巧、可爱。一起试试吧!
新年餐桌上的食物不能马马虎虎地吃。特别是婴儿也要吃。不仅要心地好,还要色彩鲜艳,营养和谐。这种五彩卷材料简单,营养丰富,婴儿看到五颜六色的东西会很兴奋。作为宝宝的辅食也很合适,还有红、圆、圆的美意。(营养学家。)
鸡蛋可以补充宝宝身体所需的蛋白质,还可以举办新年盛宴,斜坡吉利还适合1岁以上宝宝的辅食。富含蛋白质的鸡蛋加上西兰花、胡萝卜、洋葱等凉爽的蔬菜,营养丰富、好吃、充满蛋香。
如果新年餐桌上有婴儿,餐桌上的食物当然要慎重、慎重。这个五色圈要满足婴儿和成年人的要求,满足营养均衡的健康和意愿。除了胡萝卜西兰花外,五彩卷还可以添加其他五彩牛,你喜欢卷进什么蔬菜里?请留言说有机会得到一人份的尤文!
|五彩音量|
跟着视频做更简单直观!
参考帐龄
12个月以上对食物过敏的婴儿
准备食材
一朵西兰花/一根胡萝卜
一个洋葱/两个鸡蛋
配件:油/苔藓粉/盐
上面的食材只表示制作量
并不代表婴儿的食量。
01
胡萝卜和西兰花加热后捞出凉爽的东西,西兰花去掉茎,胡萝卜切碎准备。
02
洋葱切成丁。
03
放入两个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开。
04
散布着蛋黄。
05
鸡蛋白上滴几滴柠檬汁,去除腥味,完全散开。
06
锅上油,倒入蛋黄,滚圆,撒胡萝卜和洋葱,等两面熟了再装。
07
将蛋清倒入锅中,撒上胡萝卜和西兰花,熟了就装。
08
蛋黄重叠,切成小块。
09
准备了色香味齐全的五彩卷。健康味道适合作为辅食给宝宝补充营养,五彩缤纷的也适合大人和孩子一起吃。妈妈们一起准备适合宝宝的健康春节夜宵吧!
想念妈妈,唠叨几句。
五色圈对食材没有限制,可以切成丁,供宝宝吃,可以准备五颜六色的食材,宝宝喜欢看,也适合新年的饭桌。