大家好,我是第一道菜的爸爸。爸爸有更多的家常菜,请参考!
又是平凡的一天。今天我们做了一道普通、味道不普通的家常菜——醋和西葫芦。
这道菜从钱包到处理都很容易。大约3元左右就可以制作出酸的好吃的醋西葫芦。让我们来看看具体的方法。
。首先准备一个西葫芦洗干净,切成4个,去掉南瓜,然后斜切,准备在盆里。
西红柿切成两半,大葱白斜切成圆圈,生姜切成菱形板,大蒜切片加一点红辣椒。
2.食材准备好后,请给西葫芦烧水。只需要10秒钟。
在锅里烧水,水开后倒入西葫芦,加热后10秒后倒入控制水。
焯完后开始做饭
锅里烧油,先倒葱姜蒜干辣椒炒,炒葱蒜香后倒西红柿,炒一会儿,炒西红柿汁,出汁后做饭好,西葫芦可能更好吃。
倒入西葫芦炒后立即加入白醋,在西葫芦变软前加入白醋,不加白醋也可以。
大火炒了一会儿,放入食盐、鸡粉、糖和清水,可以更好地溶解调料,炒几次后在锅里盛盘子。
这种醋和西葫芦练习很常见,辅助品也都是家里常备的,吃起来很方便。
最后还有关于西葫芦的冷知识。据记载,西葫芦有止吐的功效,但也有人说西葫芦会致癌。事实上,这是因为西葫芦的高温一旦爆发,就会形成致癌毒素丙烯。但是每公斤有350微克,每天吃15.5公斤才有致癌危险,所以可以放心。
今天学食物了吗?我是爸爸。下次见!