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大家好，小海厨房将分享今天夏天最受欢迎的[麻辣拌饭]的日常惯例
其实麻辣烫和麻辣烫的做法差不多。麻辣凉拌用开水煮食材就可以了
阶段如下：
[麻辣烫]的日常惯例
1.准备食材：各种丸子、鸡胸肉、矿粉、莲藕、玉米、西兰花、大蒜、大米辣、小葱。
2.鸡胸肉洗净切碎，宽粉洗净，莲藕切干净，玉米切干净准备。西兰花劈小朵洗净沥青，大蒜切细，大米切辣，小葱切细
3。锅里烧水，水对玉米开放，莲藕煮熟后捞出。
加入
西兰花，煮宽粉捞出。
放入各种丸子煮后捞出，最后放入鸡胸肉煮后放入碗里准备。
4。调料酱：在碗里加入大蒜、米粉、葱、白芝麻、辣椒粉和胡椒粉，用热油调味。
生一勺，醋一勺，蚝油一勺，盐一勺，糖一勺，芝麻酱一勺
在
小菜中均匀混合，抓住后均匀混合，就可以吃了
这款味噌香浓郁的麻辣拌饭非常简单实惠，沉迷于火锅马、辣、新鲜、香、特别的味道。学过的伙伴们请尽快为家人准备好。
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