paper,别名:马面语、不知疲倦的鱼、面包语、挤压语、消耗语(四川)等。
它是一种营养相当丰富的鱼类,富含蛋白质。扒皮鱼除了那根突出于鱼背的硬骨外,最特别的是身上那张粗糙如砂纸的鱼皮,所以在烹饪的时候必须把皮扒掉才可以,因此换来了“扒皮鱼”这一俗称。扒皮鱼的鱼肉比较淡,所以一般用来红烧最好吃。今天分享红烧扒皮鱼的做法,鲜香嫩滑,好吃又下饭,下面让我们看看怎么制作吧!
红烧扒皮鱼
【准备食材】:扒皮鱼、葱姜蒜、干辣椒,郫县豆瓣酱、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油
【制作步骤】:
第一步:买回来的小扒皮鱼,清洗干净,然后把表面一层的皮扒掉,放入清水中,加入葱姜、料酒浸泡10分钟。
第二步:锅中倒入适量的食用油,将姜蒜炒出香味,然后把小扒皮鱼放入锅中煎至微黄。
第三步:把鱼推至一边,加入八角、干辣椒、1勺郫县豆瓣酱炒出红油,倒入适量清水没过鱼的三分之二处。
第四步:加入1勺生抽、少许白糖、适量食盐调味,中火炖煮20分钟,中途翻下面,临出锅前大火收汁,撒上葱花点缀即可。
这道红烧扒皮鱼就做好了,鲜香嫩滑,好吃又下饭,喜欢的可以试试。
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