我们平时吃的食物有很多种颜色，你知道吗？在中医中，不同颜色的食物可以滋养不同的器官。也就是常说的“五颜六色”。
今天许医生来了，告诉你我们五脏各喜欢什么颜色的食物。
1.白口肺——千贝蒸雪梨
白色的食物对肺有好处。可以像萝卜、山药、莲藕一样清热润肺。
孩子风热感冒、干咳以上的话，可以煮千贝佐雪梨给孩子吃
2。黄脾——南瓜米粥
大豆、花生、红薯等黄色食物都有激活脾脏的功效
一碗南瓜米粥，给孩子调理脾胃，润肠通便
3。红心——枣枸杞茶
如果孩子经常呼吸困难、胸敏，那是心脏不好的话，需要多吃心的食物。
西红柿、赤小豆、山楂等红色的食物可以补心养心
熙熙妈推荐红枣枸杞茶，大人小孩都可以喝！
4.绿色入肝——猪肝绿豆粥
常吃绿色食物，能够疏肝理气，荠菜、韭菜、西兰花，都是不错的选择
推荐猪肝绿豆粥，猪肝，以形补形，绿豆，清热解毒，春夏来一碗，好喝健康
5.黑色入肾——黑芝麻枸杞粥
黑米、黑豆、黑木耳，都是最肾大有益处的食物
