大家好,这里是养父的育儿经。介绍简单育儿辅助食品和育儿知识的主题是为了分享对孩子们更好的东西。
——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。在我们的日常生活中,
相信很多人对于洋葱这款食材应该并不陌生。
虽然洋葱本身有一股强烈的刺激性气味,
而且在切块、切丝的同时,
但凡没有掌握其中的诀窍,
就会造成泪流满面的状态。
其实相对于笔者来说,
自己由于对于食材的营养和功效都做过一定的了解,
所以对于洋葱的诸多好处也是知道不少,
也正是因为这些好处,
自己就会研究一些关于洋葱的简单育儿辅食。
就拿今天分享的这款洋葱烩虾米来说,
虽然它的食材非常普通且简单,
但因为虾米本身具备咸鲜味且蛋白质含量丰富,
所以只要处理得当,
搭配洋葱绝对能成就出一款非常不错的家常菜。
如果您对今天这款育儿美食也非常感兴趣的话,
不妨来看看它是如何烹饪的吧,
还望喜欢。
【美食名称】:洋葱烩虾米。
【准备原料】:洋葱一个,虾米80g,一勺蚝油,一勺生抽,一勺料酒,5克白砂糖。半克的盐和鸡精。
第一步:首先把洋葱切丝备用;虾米放在250ml30度的温水中浸泡五分钟,捞出用清水过滤干净后控干备用。相对于虾米的处理方法来说,这样可以稍微淡化一下咸味,毕竟虾米本身并不适合孩子直接品尝(太咸了),适当清淡处理一下,对整体的口感也是非常不错的。
第一步:锅中加入适量的油,七成油温倒入切丝的洋葱,大火颠锅翻炒一分半钟,加入准备好的蚝油,生抽,料酒,盐,鸡精,白砂糖,继续翻炒30秒。
第二步:随后把准备好的虾米倒入锅中,适当翻炒45秒左右就可以出锅品尝了。
相对于今天这款美食的主体烹饪方法来说,
笔者感觉应该是相对简单的存在。
如果您对今天这款育儿美味也非常喜欢的话,
不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。