薯片无疑是食物们最喜欢的零食之一!追剧吃薯片的那种感觉只能用幸福两个字来形容!
油炸食品不健康也是减肥时期的禁忌!用微波炉做薯片!没有油,没有添加剂,只要几分钟,健康美味的薯片就完成了~
吃起来脆脆的,味道不比在外面买的差,还等什么?快点开始吧~
|材料|
一个土豆,两克盐
|阶段|
1.土豆去皮,切成薄片(越薄越好),薯片在水里浸泡10分钟,去除水分。
2。倒入盐,搅拌均匀
3。薯片平铺在盘子里,放在微波炉里用高火加热4分钟,取出翻转的面,用高火加热1分钟,即可享受
4。稍微冷却后就可以享受