你好,我是飞翔的食物。我喜欢我喜欢的。请关心一下。感谢大家。
最近一直在看韩剧,《夫妻的世界》挺好看的,剧情很棒,除了这些,里面还有很多美食,开头女主做的那个韩式牛排骨,看起来真的好吃,柔软多汁,男主回来直接上手啃了起来,过几天我打算去买点牛排骨做一个,正好我有电压力锅。
话说哪些朋友喜欢吃骨头上面的筋,但是咬不动或咬不下来,一定要买个电压力锅,这个比煤气的压力锅安全一点,我已经用了好几年了。年龄大了牙口不好,电压力锅专门制服各种肉类骨头。
今天我们来做个再韩国很受欢迎的茄子饭,中国延边也有类似的茄子饭,做法大致差不多,做法可能有很多种:有电饭锅的、石锅的、平底锅炒的,因为电饭锅里有点昨天的剩饭,遵循不浪费粮食的原则,我们就做炒的吧,简单快速,非常好吃,说干就干。
韩式茄子饭
食材:茄子、牛肉馅、大蒜、洋葱、小葱、隔夜饭、韩国辣酱、鸡蛋。
做法:
1. 茄子清洗干净切成小丁,这样会比较入味,洋葱、大蒜、小葱切成丁,热锅冷油先炒牛肉馅,炒制五分熟下入茄子丁翻炒均匀。
猪肉、牛肉、鸡肉都可以,但是一定要提前腌制一下,去腥增香,还特别柔软。
平底不粘锅炒牛肉既均匀又不沾,即使酱汁浓稠也不怕,清洗特别方便,我都是先用纸巾擦一遍,再用清水冲洗。
如果是用电饭锅来做,小葱可以最后撒,也可以再撒点香菜和芝麻。
2. 茄子炒软加入生抽、麻油、黑胡椒酱、洋葱、大蒜、小葱翻炒均匀,下入米饭,把米饭和茄子牛肉翻炒均匀,把酱汁和米饭炒匀。
3. 把鸡蛋单面煎熟做成溏心荷包蛋,放在盘子上,把炒好的茄子饭铺在盘子上,荷包蛋露出来,放一勺韩国辣酱,在淋点麻油即可。
做好可以趁热直接在锅里吃,这是我个人的懒人吃法,记得用木勺,吃完直接用纸巾擦一遍再清洗。
非常浓郁的茄子香气,可以直接吃,也可以把荷包蛋、辣酱、茄子饭拌匀了一起吃,就像韩国拌饭一样,再搭配点韩国泡菜,解腻增香。
一边追剧一边吃茄子饭。
真香。