今天喝处暑、一碗潮汕黄瓜瘦肉汤，降火干燥润嗓子！汤很甜。
今天很热。今天推荐一度滋润身体的黄瓜汤。处暑前后要多注意饮食，多喝汤。黄瓜和它很相配，增进食欲，吃好吃的饭，又很滋润，家里有孩子，一定要记得多吃。处暑炎热的夏天快结束了，天气越来越冷，秋高气爽，胃口也慢慢好起来，处暑快到了。但是处暑前后广东的天气并不意味着热天的结束。一般处暑的天气还是很热的。因为此时我们仍然处于夏天的感觉。广东的天气变化在炎热潮湿的天气里也会伴随一段时间。这段时间的食物仍然以清淡为主，不适合吃各种大鱼肉。
黄瓜我们广东也叫高科，是一个比较特别的名称。我们广东潮汕人一般叫高科。现在正是季节
今天分黄瓜瘦肉汤的方法非常简单快捷。
黄瓜瘦肉汤
食材3:黄瓜，瘦肉，盐，鸡肉，淀粉，芹菜
练习：第一阶段：黄瓜去皮，去掉里面的芯，然后切成薄片准备。
第二阶段：瘦肉也切成薄片，加入淀粉和一些味道，搅拌均匀后准备。
第三阶段：芹菜菜切碎，芹菜是汤新鲜的关键。
第四阶段：锅加水煮的时候放黄瓜煮，盖上盖子慢慢煮。黄瓜熟了才好吃。
第五阶段：黄瓜煮的话，放入六会煮，混合盐、鸡肉、油、芹菜就可以灭火。
非常好吃的广东潮汕黄瓜瘦肉汤完成了。处暑前后喝一碗黄瓜瘦肉汤，上火润喉！汤清甜。受到家人的喜爱。老少皆宜。
提示
1.黄瓜选尺码好吃又甜。
2.不能吃苦黄瓜。
3.黄瓜里的籽也可以吃。掺糖很甜很好吃。#好吃的健身零食# #8月吃什么# #美食评估团#
