像这样的组合会不会让你感觉到不同?其实很好吃。谁说燕麦可以做甜味的。和蔬菜一起咸味真的不怎么样。而且,加入蔬菜的话,是更特别的营养。早晨这样一碗节约时间和营养,大碗是温暖饱满而满足的早晨。
非尖研究室[豆科美食家官方认证达人]
用料
西兰花2大水果玉米粒50克快熟的燕麦片牛奶3T勺240毫升盐适量
做法步骤
,摘西兰花用小朵洗净
2,西兰花,玉米粒都放在锅里
3,西兰花料理
4,煮后加入麦片,继续煮麦片。
5,最后放点盐调味就可以吃了。
6,成品
7,成品
小贴士
蔬菜也可以选择其他的。可以添加胡萝卜、豌豆等,但小颗粒要熟。用小牛奶锅煮的话,请搅拌好。小心不要擦地板。像我一样烧水的话,可以做别的事。
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