大家好,这里是[唯一手食物]。我会关注刘,每天分享美味实用的家常菜
1.香蕉芭蕉科芭蕉属植物,又称其果实,广泛种植于热带地区。
2、 今天老刘就来分享一下“燕麦香蕉卷”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
香蕉4根、鸡蛋两个、玉米淀粉50克、燕麦50克
4、先把香蕉剥去外皮,然后切四厘米长的香蕉段,再在碗中打入两个鸡蛋打散,再把香蕉段放在蛋液中浸泡一下,再裹上一层玉米淀粉,鸡蛋液、沾上一层燕麦,用同样的方法裹好所有的香蕉段
5、热锅倒油,油温七成热放入香蕉段,一定要油温七成热时放入燕麦卷,这样外面的燕麦不容易脱落,炸20秒马上捞出美味即成。这样一盘又甜又脆的燕麦香蕉卷就做好了
6、香蕉延年益寿,老少皆宜,是减肥者的首选
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看