By不是原件
用料
花菜牛肉半胡萝卜半洋葱1/4黄瓜半香菇两个绿豆玉米小碗
做法步骤
，豆腐捣碎炒
2，炒鸡蛋
3，放虾
4，加入玉米粒、胡萝卜粒、西兰花
5，添加豆腐
6，放酱油和辣椒酱调味
花菜的营养功效
抗癌，提高肝脏解毒能力，增强机体免疫功能，促进生长，保持牙齿和骨骼正常，保护视力，提高记忆力，维持血管韧性。
做饭好吃有技巧。我所有的食物都有小妙招。大家搜索“豆科”，就可以直接看到我的食谱！
我喜欢这个菜谱。收藏并关注！欢迎在下面留言说明你对这道菜的建议。
