茶树蘑菇是集高蛋白、低脂肪、无污染、无药害、营养、健康、理疗于一体的纯天然食用菌。
茶树菇炖鸡汤具有消脂,清肠胃,有瘦身作用。茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。By 嗳磊小曦 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 老母鸡 500g
- 枸杞 20g
- 红枣 20克
- 茶树菇 200g
- 姜 5片
- 盐 一小勺
- 料酒 一小勺
- 山药 半根
- 小葱 4颗
做法步骤
1、老母鸡一只净膛洗好
2、煮一遍掉水洗干净
3、老母鸡放一边备用
4、把配料洗干净,切好备用
5、锅里放老母鸡和所有的食材
6、加入满锅的水,大火烧开,小火慢炖2个小时以上
7、已经闻到香味了
8、出锅的时候放盐,好美味~
9、来一碗心灵鸡汤
10、肉质也鲜嫩哦!我能喝一锅~
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