说到寿司,谁都不会陌生。这是日本的经典料理,种类和口味多种多样,但肉类和营养均衡,制作方法特别方便,适合闲暇时间不多的上班族。寿司不仅是主食,还可以作为零食吃。不喜欢吃饭和蔬菜的孩子都难免受到诱惑。只要一口,妈妈就不用再担心吃饭了。
作为一个比较懒惰的女生,对于寿司真的是有说不完的热爱,简单的制作方法还不失美味,就像是量身定做的一样,一口接一口根本就停不下来!寿司制作方法介绍:
食材用料:米饭1碗,海苔1张,鸡蛋1个,腊肠半个,肉松100克,洋葱10克,沙拉酱适量,寿司醋1勺。
制作过程:
1.准备一碗米饭加入一勺寿司醋用手抓拌均匀;
2.将洋葱切成洋葱丁,腊肠也切成丁待用;
3.食材中打入一个鸡蛋,加上适量的调味品,一勺米饭和适量的肉松搅拌均匀;
4.煎蛋器中加入少许的油,预热2分钟左右,将蛋液倒入里面,大概5分钟左右就好了,插上一根木签待用;
5.将海苔铺平,均匀的放上一层米饭涂上适量的沙拉,放上蛋卷卷起压紧;
6.卷的时候一定要记得压紧,卷好之后切成大小均匀即可。
寿司里面可以放上一些自己喜欢的蔬菜,像是黄瓜、胡萝卜,组合在一起清爽又美味,万物皆可卷哦。平时上班比较忙,空闲时间很少,所以日常都是外卖解决,但是总吃外卖并不是特别的健康,来一份寿司,简单又美味。每天只要10分钟就能完成,营养又美味,毫不夸张的说吃一周都不会觉得腻呢。喜欢自己动手制作美味的朋友不能错过简单易学的寿司哦!
【小贴士】
1.米饭要颗粒分明的那种,要不然会比较容易变形。
2.蛋卷里面可以加上一些火腿肠,竹签插在中间位置不要歪了。
3.寿司卷最重要的要压实卷紧,不然切片的时候会散。
4.如果觉得味道比较淡可以自己加上一些调味品。
文案编辑:吃货小厨娘