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文末可以得到400种家庭食谱
今天分发好吃的不胖的素食料理~木耳炒鸡蛋。方法简单,新鲜的香味美丽。对减脂有好处。
食材:3个鸡蛋、2个黑木耳、半斤胡萝卜、1个辣椒、1捆大葱、3瓣大蒜、1棵香菜。
2黑色木耳泡沫洗净,葱切好,胡萝卜辣椒切好,鸡蛋散了,锅里油热了,炒鸡蛋液装起来。
3锅加油加热,加入葱,加入黑木耳和胡萝卜炒1分钟,加入鸡蛋和辣椒,炒好,倒入调料汁,炒好,在锅前撒上香菜段即可。
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