冷面不要只知道做牛吃,而是简单地在烤春天的味道上加上储存方法。
又到了一年一度吃野菜的季节了,春天的味道鲜美营养丰富但就是能的时间比较短暂,所以最好别错过。春天的野菜于我最熟悉的就是荠菜了,小时候在乡下到了春天还跟着妈妈一起挖野菜,野菜的味道特别鲜美,大多数人都很喜欢。刚在家过完年,吃了很多荠菜馅儿的春卷,今天在路边遇到一个卖荠菜的阿婆,一个没忍住又买了不少,也就这个时间的荠菜最鲜嫩了。
这个时间的荠菜不是大棚蔬菜,自然生长,又正直鲜嫩,错过又要等上一年呢。所以最近的市场上荠菜销量非常高,也有不少人会像我一样,趁着现在又买一点,回来焯水后放冰箱保存,可以吃上半年没问题。要说荠菜的吃法,很多人都会说做荠菜馅儿,是的,荠菜馅儿的馄饨、饺子等特别鲜香。但我今天的荠菜是用来炒着吃的,简单快手又鲜香,味道和营养都特别好。
鲜嫩的荠菜配着鲜美的鸡蛋,是鲜上加鲜,味道真是特别的好。一把荠菜2个鸡蛋炒了一盘荠菜炒鸡蛋,端上桌很快被光盘,荠菜特别的鲜香味,让我觉得每一口都是春天的味道,让人久久回味。今天的荠菜买得不少,回来洗净后一起焯水处理,然后留一部分今天吃的,剩余的放冰箱存着过几天再吃。刚过完年最适合吃这种营养丰富的野菜了,大量的粗纤维可以加快身体的新陈代谢,来一盘荠菜炒蛋给身体排排毒。
【荠菜炒鸡蛋】
所需食材:
荠菜200克、鸡蛋2个、料酒1勺、食盐适量、食用油适量。
具体做法:
1、将买来的荠菜用清水浸泡一会儿,再挑拣出黄叶枯草之类的,再清洗掉泥沙,多冲洗几遍,荠菜比较难清洗的。
2、锅中放适量的水烧开,放入洗好的荠菜,加少许的盐和食用油,焯水30秒左右待荠菜变成翠绿色,立即捞出放入准备好的冷水中。
3、过冷水的荠菜再次捞出攥成两个菜球,攥出水分,也不要挤太干,然后再用保鲜袋装好放冰箱冷冻存储。(我买的荠菜较多,一起焯水的。)
4、留一下200克左右的荠菜,挤出多余的水分,再切碎。
5、碗中磕入2个鸡蛋,加1勺料酒打撒成鸡蛋液,既能去除蛋腥味,还可以使炒了的鸡蛋更嫩。
6、锅中放入多一点儿的油,油热后倒入鸡蛋液,等底部凝固,表面没完全凝固时用筷子搅一搅,搅成鸡蛋碎就好。
7、倒入切好的碎荠菜,加适量的盐快速翻炒均匀即可,让荠菜的鲜香和鸡蛋的鲜美融化在一起。
以上就是小厨与大家分享的荠菜炒鸡蛋,嫩嫩的鸡蛋块和碧绿的荠菜配在一起很是好看,吃上一口让你彻底了解春天是什么样的味道。我看到有人用荠菜炒鸡蛋时将荠菜碎和鸡蛋液搅拌在一起,然后再一起下锅炒的,不过我更喜欢这种将荠菜和鸡蛋分开的做法 的做法,觉得这样颜色更好看些,更喜欢一口鸡蛋一口荠菜地吃着。做荠菜时不需要什么佐料,越简单越好,越能体现荠菜本身的味道,是独属于春天的清新鲜美。
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