培根风琴烤土豆
材料
2个土豆/培根4大片/孜然粉一点
少许白芝麻/适量盐/适量橄榄油/少许孜然颗粒
方法
1.把土豆洗干净,切成0.5厘米的碎片,底部不要剪,剪的时候在底部垫两根筷子,预防阻塞
2.用锡纸包好,放进烤箱,250度,中间层,上下火,25-30分钟。
培根用孜然粉、盐、橄榄油拌10分钟。
4.烤土豆后,剥掉锡纸,将腌培根切成适当大小,夹在一块土豆上。再撒一层孜然粉和盐,涂一层橄榄油,然后撒孜然颗粒和白色芝麻
5.这次不包锡纸,放回烤箱里。200度,中间层,15分钟左右就可以了。
柠檬蜜汁鸡排
材料
鸡胸肉/柠檬/大蒜/生抽/蜂蜜
清水/淀粉/胡椒粉/少许盐
方法
1.把半段柠檬皮切碎,大蒜切碎准备
2.鸡胸肉洗净后,从中间片切成两块,用刀背轻轻切碎两侧,放入碗中,加入15毫升柠檬皮、蒜泥、切碎、生抽和10毫升蜂蜜,均匀涂抹在鸡胸肉上,腌制15分钟。
3.在锅里加热,倒入少许油,用小火把烤两面。
4.在锅里倒入清水,挤出一半柠檬汁,加入剩下的生草、蜂蜜、盐、胡椒粉煮开,然后加入适量的淀粉搅拌
5.把烤鸡切成细条,装在盘子里撒上汁液就可以了。
德国式土豆沙拉
材料
土豆/洋葱/培根/橄榄油/香菜/盐
白醋/清汤(或水)/西式黄芥末酱/白胡椒粉
方法
1.土豆洗干净蒸熟后去皮,冷却后切成块
2.洋葱去皮,洗净,和培根一起切碎
3.在平底锅里放入一匙橄榄油,油热后放入洋葱和培根翻炒,倒入土豆块。
4.土豆块里加入盐、白胡椒粉、橄榄油、白醋、清汤(或水)和西式芥末酱,搅拌均匀后撒上香菜
贴纸
橄榄油和百草枯的比例是1: 2,加入与橄榄油和百草枯总量差不多的清汤或水。
卡列格
材料
2只螃蟹/欧芹/3个红辣椒/红洋葱尖
白洋葱丝/咖喱/牛奶/椰子/水/芫荽末
惯例
1.螃蟹洗干净后去除鳃等不能吃的地方。保管螃蟹盖子,把身体切成两半准备
2.欧芹把叶子摘下来切碎
在螃蟹切口上蘸淀粉,放在油锅里炸
4.在锅里加入适量的油,加入辣椒末、红洋葱末、白洋葱炒香,倒入适量的水,融化咖喱后,小心不要用螃蟹、芹菜段、牛奶、椰子、中火煮,粘在锅里。
5.煮后加入适量的盐,出锅后撒上香菜粉
贴纸
如果是咖喱粉,请炒洋葱和辣椒,加入咖喱粉炒一下,倒入螃蟹,加入红糖、鱼露、酱油、椰奶等调味。不喜欢牛奶味道的人可以不放。
奶油西兰花汤
材料
新鲜西兰花/洋葱/奶油/黄油
橄榄油/面粉/盐/白胡椒粉/鸡汤
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1.西兰花去根,切成小块
2.用橄榄油将面粉炒香备用
3.洋葱切成末,用黄油炒出香味,加入西兰花和鸡汤,大火煮开
4.将炒好的面粉慢慢加入汤内,使汤变浓稠,并用盐和白胡椒粉调味
5.用食品粉碎机将汤搅打粉碎。吃前回锅烧开,装盘后倒入奶油即可
小 贴 士
制作过程一定要紧凑,不要过火,保证做好后的汤为淡绿色。
芝士焗明虾
用 料
虾2只 / 培根碎 / 洋葱末 / 蒜末 / 黑胡椒粉
白葡萄酒 / 柠檬汁 / 橄榄油 / 盐 / 芝士末
做 法
1.虾去掉沙线,从背部剖开至2/3处(不要切断),用盐、黑胡椒粉、白葡萄酒、柠檬汁腌渍
2.用橄榄油将虾煎至7成熟取出。用剩余的油炒香洋葱末、蒜泥,放入培根碎和白葡萄酒,收汁
3.在煎好的虾背部填入炒好的洋葱末和培根碎,盖上芝士末
4.烤箱预热180C,烤约10分钟
黑胡椒桂花蜜汁煎小牛排
做 法
1.嫩小牛排洗净擦干,洒少许盐,黑胡椒,用刀背拍松
2.小牛排上沾蛋清,拍上干淀粉
3.锅中放少许油加热,中火将两面煎至稍稍变肉色即刻取出备用
4.原锅加入两勺红葡萄酒,李锦记黑胡椒汁,桂花酱,煮开变粘稠时,加入煎熟的牛排烩匀,立刻装盘
奶油芦笋浓汤
做 法
1.芦笋半斤洗净切去根部,切大段;土豆一个去皮切小块
2.大锅水烧开,放入芦笋,断生变绿即可捞出,放入冰块水中冷却
3.另取小锅一个,放入奶油一小块融化,加入土豆稍搅拌,加入高汤两碗,鲜奶油一碗
4.小火煮15分钟至土豆熟透,加入盐,黑胡椒粉调味
5.准备好搅拌打汁器,放入芦笋,放入土豆及汤;打搅成糊状
6.立刻倒入汤碗中,加入芦笋尖做装饰
7.若有打发好的鲜奶油,挤在面上装饰更好
意式海鲜靓汤
做 法
1.虾去壳去肠线,鲜贝视大小切半,滚水中焯熟即捞出
2.贝壳类海鲜滚水中焯熟,壳开即可取出,洗净去沙
3.鱼大火煎到七成熟,待用
4.番茄去皮切碎丁
5.锅中放奶油融化,下洋葱,大蒜小火煸炒5分钟左右
6.加入白葡萄酒,加入切碎番茄,续炒5分钟
7.加入番茄酱一罐,水4杯,鲜奶油2勺
8.大火煮开,小火慢炖20分钟
9.加入所有海鲜,大火煮开2分钟
10.加盐,黑胡椒调味即可
蘑菇肉酱面
用 料
金针菇15g / 蘑菇15g / 茄汁50g
意大利面110g / 香菇15g / 鸡腿菇15g
橄榄油 / 芝士粉 / 黑胡椒粉 / 盐 / 肉酱100g
做 法
1.鸡腿菇洗净切片;蘑菇洗净切片;香菇洗净切片;金针菇洗净去根
2.水烧开,水开下入面条、不要把面条弄断,过一会它会自己变软
3.加入盐,滴少许橄榄油、大火盖盖子煮8分钟
4.煮好的意面沥干水
5.倒入少许橄榄油、搅拌防止面条黏在一起
6.锅烧热、倒入橄榄油烧热,放入各种菇片
7.待三种菇类炒至8分熟、放入金针菇炒熟
8.取出10g蘑菇待用,加入番茄酱、牛肉酱,翻炒均匀至酱汁烧开
9.下入面条,放入盐炒匀,使汤汁均匀地裹在面上
10.用夹子将面旋转堆入盘中、使其在盘中高高堆起成小山状、撒上之前取出的10g蘑菇,撒入少许黑胡椒粒,撒少许芝士粉