准备时间：2小时以上制作时间：30分钟-1小时饭数：5-6人介绍千山可可单独发布2014-08-20
没有许可，不能转载！我家经常吃东北的大米，特别喜欢吃的是五常水稻花香大米，所以看到这种大米的示范后毫不犹豫地申请了。打开米袋的瞬间，颗粒香味浓郁的大米，自然清香扑鼻而来。仔细一看，米粒均匀，色泽明亮，柔软，柔软，香气四溢。“太香了，太好了”，女儿受到香气的诱惑，来看大米。“妈妈快点做饭，我要吃。”我急着洗大米做饭。有一会儿，大米的香味又把女儿引诱到厨房去了。“这大米太香了，我受不了。我想吃很多。以后我家也会买，我家原来吃的大米不是这个牌子的东北大米，也没有这么香。这美丽的谷物五常稻花香大米，煮的饭味道清淡甜美，面有点粘，香气四溢，饭粒表面有光泽，剩饭还没有活过来了。
第一次做的是白米。没有拍照。这次和糯米一起煮红豆饭，正是秋天保养、脾脏潮湿的季节。这红豆饭正适合清热解毒，补血。
红豆在中药中被称为“赤红豆”，也有明显的修水、消肿和脾胃的功效。因为红色，红色，心形，所以可以补充心脏。现代人精神压力大，心虚，饮食不节制，运动量小，脾脏潮湿。
红豆具有解热解毒、脾益胃、利尿膨胀、消除通气等功能，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等。红豆含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活性等功效
食材
周大米。
红豆300克
100克助剂糖
糯米适量
100g阶段 1。主要材料：五常大米、红豆
饰品：糖、糯米
2.把红豆洗干净，在清水中浸泡3个小时以上
3。加水倒入汤锅里
4。煮好后，转动小火煮到豆子熟为止就可以了。
5。把大米和糯米放在一起
11/3838621108?_iz=31825&from=ar;x-expires=1698406376&x-signature=kWU2cYTvqHnaJoKF3daCvDDpHnQ%3D&index=6" width="200" height="162"/>6.淘洗干净
7.加入电饭锅，再放入刚才煮好的红豆，倒入煮红豆的红汤，如果刚才煮豆子的汤不够用了，再加入一点清水就可以了，放入水的量跟平时蒸饭是一样的
8.盖上电饭锅的盖子，按下煮饭档
9.等待红豆饭煮好即可
10.把煮好的红豆饭趁热加入白糖，拌均匀即可
- 小贴士
- 不必等到豆子开裂，只要熟了就可以关火了。注意煮豆子的红汤不要倒掉
不吃甜食的可以不加白糖，喜欢吃糯米的和大米对半加入 - 向你推荐： 大米的做法红豆的做法
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