他可能看起来很普通，但向你露出的笑容总是充满了宠爱。他说话可能并不优雅，但聊天的都是对你的关心。他可能会自己勤俭节约，但并不吝啬你。他就是这个世界上最爱你的男神3354爸爸！
作为子女的各位，今天煮了几道好吃的食物，治愈了他的胃，表达了我们的感谢！
蒜茸蒸虾
蒜泥蒸熟了，不仅没有辣味，而且还是清除海鲜腥味的大帮手。在锅前抹一点香油，为这道菜画龙，香气扑鼻的食欲，简单、好吃，在需要宴会的时候也能做简单的菜。
烹饪方法：
材料
鸡蛋豆腐一盒，虾秀美，酱油奶油适量，糖一点，大蒜三个，酒一点，酱油一点，香油一点，葱花适量。
实践
1.切虾等，去除酱泥，平铺在豆腐上。
2、将两份切片，平铺在盘子上。
3.将酱油软膏、糖、酱油、酒、大蒜均匀混合，均匀倒入虾中。
4.先烧水，加入虾，大火蒸5分钟左右，撒上切碎的洋葱和香油，再蒸1分钟，就可以做锅了。
美食提示：
1.虾是容易熟的材料。不能蒸太久。否则虾肉老了，吃起来口感不好。
2.大蒜不仅可以消除虾的腥味，还可以带走虾的新鲜香味，一举两得，对煮虾非常好。
3.蒸出来的汤是这道菜的精华。请把拌饭拿来。味道一流。
4.虾下面除了铺豆腐，还可以铺柔软的粉丝。这些平淡的材料吸收虾的汤后味道再好不过了。
家里经常蒸的排骨
烹饪方法：
调料：食用油：糖=3: 1、老草、调料酒、醋、葱段、生姜、材料、香叶、盐、
主食：猪排，
小菜：香菇、胡萝卜
实践
0.排骨切碎，凉水放进锅里，加热煮好的排骨
1.往锅里倒油，油还冷的时候放糖，小火慢慢炒糖。
2.糖水开始变成棕色，开始出现棕色泡沫，就把排骨倒入锅里炒。
3.接着加入生姜、胡椒、香料炒香后，倒入一些调料酒和酱油，上色，点一点醋。
4-1。加入清水(热水)，加入盐和葱结，大火沸腾后移至小火，慢慢燃烧，直到排骨变软，取锅里的葱和块状香料，在大火中喝汤，汤变浓后加入调味料，在锅里煮即可。
4-2。或者可以：混合清水(使用热水)，加入盐和葱结，大火沸腾后移至小火，慢慢燃烧。烧到基本味道再关灯。将排骨汤香菇胡萝卜片一起放入高压锅中蒸15分钟。出来更柔软，更嫩。
美食提示：
1、糖色太重，炒法还很地道。如果冰糖更亮的话。
2、放老烟和烂牛奶的话，可以不放盐。
3.如果我做的话，香菇、香菇、胡萝卜可能会铺在高压锅的地板上。
4.不要拿调味品给我，不使用不行。对身体好不好都没关系。调料葡萄酒中含有丰富的氨基酸，与盐结合会生成氨基类物质。这种氨基物质是我们吃的新鲜，即调味品的成分。这里放调料会破坏食物本身的蛋白质平衡，对肉类鱼类蛋白质的吸收也不好。
5.不要问我为什么不加其他香料。那么喜欢香料，直接吃的话味道更好。大材、肉桂等香料类的调料在制作肉的时候也要少放，人体摄入太多有这种药用价值的调料可能会导致癌症。
6.大蒜，一定要放大蒜。我的心给肉配大蒜，给鱼配生姜。
7、生姜、大蒜放锅前拍比切片好。生姜的细胞液中含有防止胆固醇积累、抑制人体吸收胆固醇的特殊物质——的汽油。拍摄的大蒜中的氨基酸和酶可以与空气充分结合，产生有助于人体抗衰老肿瘤的大蒜素。
8、温水肉、冷水鱼。炖汤是例外。冷水，冷锅，冷肉。
清蒸鱼
烹饪方法：
材料：鱼、姜、葱、油、蒸鱼酱油油
实践
1.买鱼的话要彻底清洗，清空内脏。
2.
在蒸鱼的盘底要铺上一层薄薄的姜片儿，然后在鱼腹内也塞进一些切细的姜丝，最后，在鱼身上也需要码上适量姜丝儿。3.一定要等蒸锅中的水烧开以后，再把盘中鱼端上锅蒸，大约三分钟左右，取出，小心撤掉鱼身上、下和鱼腹内的所有姜丝，姜片儿，此时再上锅蒸五至八分钟（时间长短，视鱼的大小而定）。
4.的葱丝儿（把葱段拍扁后，再用刀横了细细的切）；炒锅中烧好少许热油。待鱼蒸好出锅时，在鱼身撒上葱丝，淋上专用的蒸鱼豉油（或者生抽），然后把烧好的热油直接淋浇在鱼身上，即可。
美食小贴士：
清蒸鱼最重要的是选鲜活的，刺少的鱼好。
地域口味不同选择的鱼也不同。淮阳菜-清蒸鲩鱼，江苏菜-清蒸刀鱼，粤菜-清蒸鲈鱼，川菜-清蒸青鳝，鲁菜-清蒸甲鱼，浙江菜-清蒸桂鱼，清蒸鳗鱼，清蒸石斑鱼，清蒸鲈鱼等。
常见的鱼类是桂鱼好，桂鱼有“淡水老鼠斑”之称。条件允许可以买贵一点的斑鱼类，还有很多现在流行的品种也很好吃---例如鸭嘴鱼.梭鲈.等等，四大家鱼就不用多说了。
一般新鲜的海水鱼，清蒸味道都很好。淡水鱼里鲈鱼、刀鱼、鲥鱼适合清蒸，其他的四大家鱼，养殖的一般土味道比较重，清蒸比较不适合。 适合做清蒸鱼的鱼种选择方法二、因为身形扁平的鱼受热均匀,所以,武昌鱼,桂鱼,平鱼很多时候会拿来清蒸.我所见到的清蒸鲩鱼,都是开边.这种手法在蒸鱼头时很明显. 适合做清蒸鱼的鱼种选择方法三、鲫鱼或蝙鱼。
三杯鸡
烹饪方法：
材料
鸡腿2支，姜片10片，蒜头6粒，辣椒1条，九层塔适量，蒜蓉酱2大匙，酱油露1大匙，米酒2大匙，胡麻油2大匙
做法
1.鸡腿切成适量大小块状；辣椒切片备用。
2.炒锅烧热，加入作法1的鸡腿块，以大火炒至表面略焦时起锅。
3.另起炒锅，加入胡麻油、蒜头、姜片及辣椒片炒至微焦，再放入作法2的鸡腿块及所有调味料，以小火焖烧至汤汁收干为止，起锅前，加入九层塔略为拌炒一下即可。
绿豆冬瓜排骨汤
烹饪方法：
材料
主料：排骨300g、冬瓜250g、绿豆50g。
辅料：姜5g、盐适量。
做法
1、冬瓜保留外皮冲洗干净，去芯，切成方块。
2、绿豆挑选出有虫眼或干瘪的豆子后用水冲洗干净。
3、姜切成薄片。
4、排骨斩成小块后用清水洗净，倒入煮沸的水中。
5、等水再次沸腾，许多血沫浮起。
6、用筛子捞起排骨再用清水略冲洗去除血沫。
7、食材全部放入高压锅内胆中，加盖满食材的清水，关闭锅盖，放好压力阀，设置25-30分钟插电即可。吃前调适量盐。
美食小贴士：
冬瓜绿豆排骨汤，有着清热解暑，减肥(减肥食品)消肿的功效。
