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泥鳅被称为“水中人参”,具有很高的营养价值,但是泥鳅怎么吃才好吃呢?今天小易来分享泥鳅的川味做法,出锅后肉质麻辣又鲜嫩,上桌分分钟就能被抢光。来看看怎么做的吧!
所需食材:
泥鳅、大葱、生姜、大蒜、青红线椒、黄瓜、色拉油、猪油、豆瓣酱、花雕酒、清水、蒸鱼豉油、味极鲜酱油、盐、胡椒粉、鸡粉、白糖、老抽、陈醋、香油
制作步骤:
第一步:买回来的泥鳅收拾干净;如果是自己打理,请加入多一点的食用盐,再用剪刀剪开肚子,把身上的黏液打理干净。
第二步:准备一点大葱切成小段,生姜、大蒜切成片,干辣椒切成小段,青线椒切成圈,一根美人椒切成圈。
第三步:准备一根黄瓜切掉头尾不要,对半切开后一分为四;然后把中间的瓜瓤去掉不要,再改刀切成小段备用。
第四步:把锅充分烧热加入少许色拉油,再加入适量猪油熬化;接着往锅中下入豆瓣酱,待炒出红油后下入准备好的料头煸炒出香味;然后加入少许料酒和适量清水并用少许搅拌均匀;最后加入适量蒸鱼豉油、味极鲜酱油、盐、胡椒粉、鸡粉、白糖、老抽、陈醋调味,再次用勺子搅动均匀备用。
第五步:把泥鳅整条下入锅中,大火烧开之后,盖上锅盖煮15分钟;然后开盖,把切好的黄瓜条下入锅中,继续煮5分钟。
第六步:出锅前,往锅中加入青红椒,继续煮2分钟即可;最后再淋入少许香油即可装盘。
制作关键点:
泥鳅很滑,如果是自己处理,小心操作,防止伤手。
泥鳅的做法有很多种,今天小易分享的是比较受欢迎的做法,作为下酒菜或者下饭菜都不错。如果你看馋了,那就快来试试吧!
本期川味泥鳅的视频制作全过程,大家可以参考厨易2020年12月10日的视频制作,我们下期见。