天气热,什么都没胃口,请试试这碗炒面。好吃不粘。我真的很想吃!5月1日以后,天气真的变热了。特别是南方天气很热。到了这一天,懒得做饭,饭也没什么胃口,每天三餐都很困惑,就是吃什么。
有时候所幸听听自己家人的意见,他们想吃什么就做什么,我家就女儿特别爱吃炒面,即使是大热天,也挡不住她喜爱炒面的热情,而且炒面也十分省时省事,一盘炒面里,有菜也有主食,饭也不用煮了,真是非常的省时省力。我家女儿最爱吃的就是,鸡蛋炒面,我相信这也是大家最爱吃的,也是最朴素的炒面搭配组合了,鸡蛋和面一起炒,小朋友特别爱吃,比放肉还要香,而且鸡蛋营养成分也很高,也比光炒面更有营养。看着很简单的炒面,想要做好还是有很多注意的地方的。教你炒面好吃的家常做法,2天不吃馋得慌,看着都流口水了。
鸡蛋炒面的做法虽然非常简单,但是如果想把这道菜炒好,那也是需要一些技巧的,有的朋友做的成坨粘连在一起,有的则是油过多吃着油腻。怎样炒才好吃呢?面条一定要过开水煮软之后再放冷水中浸泡,再放到锅中炒,这样的面条吃起来更筋道,更爽滑,这样炒也根本不用担心会粘锅,根根分明的炒面,也会更加的入味,每一次一做,女儿一盘全吃精光,一盘都不够吃,接下来一起看看详细的做法吧。
食材:面条一袋,鸡蛋两个,包菜半个,绿豆芽,大蒜,葱,干辣椒,不能吃辣的朋友也可以选择不放,一样会好吃哦。
调料:自己家里的炒面不用像外面那样加那么多调料,只用盐和生抽调味老抽上色就可以了,家常版的加鸡精也并不健康。
先准备一下所要的食材,将面条过烫水煮至七成熟,再过一遍凉水,这样能保持面条的筋性,包菜切成丝,葱切成小葱段,大蒜拍扁剁成小末,大葱切片,红椒切丝,喜欢吃辣的准备2个干辣椒。
准备好的两个鸡蛋打散备用,锅中倒油再倒入鸡蛋液,鸡蛋炒熟之后立刻捞出来,炒久了就会老。
锅中再加一点油,油热之后把葱花和干辣椒放入锅中爆香,再放入切好的包菜和豆芽,炒至半熟,再放入我们的沥干水份的面条,来点生抽和一勺盐调味,一勺老抽上色,倒入剁碎的辣椒和蒜末,翻炒均匀,最后再加入鸡蛋,这样就可以出锅了。
一道美味的家常拌鸡蛋炒面就做好了,这样炒出来的面有荤有素好吃又有营养,如果懒得煮饭,不妨试试这个,省时省力又省事,关键是还好吃。
再唠二句:
1.鸡蛋一定不要炒太时间长了,因为后面还要倒入锅中一起翻炒,如果炒长了就会老。
2.这里做的鸡蛋炒面,口味比较清淡,很适合小朋友吃,重口味的朋友们,也可以加入鸡精,辣椒酱等。
3.面条一定要先过热水,再过冷水,这样的面条会更加筋道爽滑,而且也不容易粘锅更入味。