世界杯期间,吃香瓜群众的父亲、丈夫、男朋友们熬夜看球,棉袄的我们当然要提前准备好军嘴~手撕鱿鱼,配上芥末酱油,提神必备!
非橙_易
用料
干鱿鱼8张酱油15毫升芥末2.5G
做法步骤
1,用清水轻轻洗净干鱿鱼,用厨房纸巾吸干水分,放在铺有硅油纸的烤盘上。
2、烤箱设置上下管道,温度180,按下启动按钮后自动预热。
3、预热两分钟后用烤箱放入烤箱烤5分钟,鱿鱼卷起泡沫即可。
4,稍微冷一点,就用手把干鱿鱼撕成鱿鱼丝
小贴士
1、这个食谱,烤箱不预热也没关系。注意干鱿鱼的状态,烤几分钟就可以了。2、干鱿鱼本身是海鲜特有的咸味,不需要另外调味。3、我用东芝窑烤箱D7-428A。根据烤箱温度和时间有差异
-
豆科食物、家庭厨房领域最大的食物社区和交易平台。
从100万种美食配方中选择,可以在各大应用市场下载[豆类和美食]应用程序。