手没有撕鱿鱼!前方高能!喜欢鱿鱼的朋友注意了,现在知道还不晚!
非罐头视频[豆类和美食家官方认证达人]
用料
干鱿鱼3只蜂蜜30毫升酱油60毫升清水250毫升大蒜5盘
做法步骤
1、将3只干鱿鱼洗净,在清水中浸泡10-15分钟。
2、柔软的鱿鱼去除鱿鱼须和软骨,撕裂外幕
3,汤锅里倒入清水250毫升,酱油60毫升,蜂蜜30毫升,大蒜5瓣,搅拌均匀
4、加入干鱿鱼,浸泡20分钟,然后开灯煮,关灯。
5、捞出鱿鱼,晾干后撕开,铺在烤盘上,放入预热为200的烤箱中烤5-8分钟。
6,拿出来冷却后就可以出发了
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